Quando você sente que suas pernas querem fazer suas próprias coisas, especialmente quando você está cuidando de seus próprios negócios no sofá ou mesmo tentando adormecer na cama, provavelmente é a síndrome das pernas inquietas (SPI). Na verdade, trata-se de um “distúrbio neurológico do sono e do movimento” que causa sensações desconfortáveis nas pernas que […]
6 min read
A fibromialgia é uma condição crônica que causa dor generalizada e rigidez muscular, juntamente com uma série de outros sintomas. Os sintomas diferem muito entre os indivíduos, mas quando aumentam temporariamente em número e intensidade, isso é chamado de surto ou surto. Existem vários gatilhos comuns para surtos de fibromialgia, incluindo mudanças climáticas/temperatura, falta de […]
8 min read
Juntamente com a medicação prescrita pelo seu médico, existem mudanças simples no estilo de vida que você pode fazer para ajudar a diminuir a pressão alta. Exercitar-se, comer uma dieta saudável e controlar o estresse são apenas algumas maneiras de controlar sua pressão arterial. A hipertensão arterial não tratada pode levar a complicações graves de […]
7 min read
A fibromialgia pode ser uma doença dolorosamente debilitante que pode afetar vários pontos do corpo, dificultando as atividades diárias. Fontes dizem que é uma das doenças dolorosas mais comuns, afetando até 10 milhões de pessoas apenas nos EUA. Também é mais complicado pelo fato de não parecer ter causas específicas. Felizmente, embora ainda não haja […]
3 min read
Existem muitas soluções para dor de garganta, desde produtos de venda livre que entorpecem a garganta até antibióticos se você tiver um caso de infecção na garganta. No entanto, se você não quiser ir ao médico (ou à loja) e sua dor de garganta não for grave (como a estreptococo pode ser), convém verificar se […]
7 min read