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Alimentation FRA

Les 10 Aliments Les Plus Efficaces Pour Une Détoxication
By ActiveBeat Français Fitness & Nutrition FRA

Les 10 Aliments Les Plus Efficaces Pour Une Détoxication

Avez-vous récemment eu le sentiment d’être un peu alourdi ? Si vous vivez un style de vie pas très sain – vous fumez, vous buvez fréquemment, ou manger beaucoup de fast-foods – il n’y a aucun doute que bientôt votre corps commencera à en payer le prix, et vous deviendrez accablé par les dommages causés. […]

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Vivre avec le TDAH : 15 Aliments à Eviter
By ActiveBeat Français Fitness & Nutrition FRA

Vivre avec le TDAH : 15 Aliments à Eviter

Le TDAH, également connu comme le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité, est un type de trouble comportemental principalement observé chez les enfants. Ce trouble est caractérisé par l’agitation, l’inattention, les difficultés à se concentrer, des niveaux élevés d’énergie et un comportement impulsif. Alors qu’une bonne alimentation ne peut pas guérir le TDAH, les patients […]

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33 aliments qui déclenchent le ballonnement : Contrôlez votre ventre !
By ActiveBeat Français Fitness & Nutrition FRA

33 aliments qui déclenchent le ballonnement : Contrôlez votre ventre !

Avez-vous des difficultés à contrôler votre renflement de ventre ? Vous n’êtes certainement pas le seul. La plupart d’entre nous luttent contre les ballonnements de manière régulière. Bien sûr, les quelques morceaux supplémentaires de fromage ou le verre de vin par ci par là semblait être une bonne idée à l’époque, mais cela en valait-il […]

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20 Aliments Pour Augmenter Votre Niveau d’Énergie
By ActiveBeat Français Fitness & Nutrition FRA

20 Aliments Pour Augmenter Votre Niveau d’Énergie

Saviez-vous que les aliments que vous consommez ont d’énormes répercussions à la fois positives et négatives sur votre niveau d’énergie ? Par exemple, certains aliments peuvent réellement vous fournir des calories, réguler votre taux de sucre sanguin et déclencher des réactions chimiques dans votre cerveau pour améliorer votre niveau d’énergie, améliorer votre humeur, et augmenter […]

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15 Aliments Qui Peuvent Inciter Un Reflux Acide
By ActiveBeat Français Fitness & Nutrition FRA

15 Aliments Qui Peuvent Inciter Un Reflux Acide

Le reflux acide (pyrosis, brûlures d’estomac) est une affection douloureuse qui touche environ 20 % de la population mondiale, en moyenne. Les symptômes majeurs du reflux acide sont des douleurs perçantes à travers la poitrine. Le reflux acide est causé par l’ascension d’acide gastrique le long de la gorge (l’œsophage). L’acide de l’estomac ronge la […]

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