Fitness & Nutrition FRA

Le TDAH, également connu sous le nom de trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité, est un type de trouble du comportement principalement observé chez les enfants. Ce trouble se caractérise par de l’agitation, de l’inattention, des difficultés de concentration, des niveaux élevés d’énergie non focalisée et un comportement impulsif. Bien qu’un régime alimentaire spécifique ne […]

Saviez-vous que près d’un adulte sur quatre âgé de plus de 60 ans ressens des douleurs à la hanche ? Il existe plusieurs causes des douleur à la hanche chez les personnes âgées, tels qu’une chute, une arthrite, une tendinite, une bursite, etc. Une douleur intense à la hanche peut être épuisante et peut même […]

Rester hydraté et se reposer suffisamment sont des comportements clefs à adopter pour guérir rapidement la gastro-entérite bactérienne. Certains remèdes maison qui peuvent aider à se soigner de la gastro-entérite bactérienne sont notamment les bananes, le yogourt, le vinaigre de cidre de pomme et le curcuma. Assurez-vous de contacter votre médecin si les symptômes persistent […]

Selon les CDC (Centres pour le contrôle et la prévention des maladies), 8,4 % des enfants de 3 à 17 ans vivant aux États-Unis souffrent d’un TDAH. Gérer cette maladie peut s’avérer suffisamment difficile comme cela mais essayer d’y faire face avec un enfant qui l’a peut sembler presque impossible. Pour aider à contrôler certains des […]

Si vous aimeriez soutenir la réduction des déchets alimentaires et chez vous et dans nos déchetteries, il est possible de ce faire tout en nourrissant votre jardin. Faire du compost peut sembler intimidant, mais c’est en revanche très facile. Vous pouvez faire du sol riche en nutriments pour enrichir vos plantes en compostant vos déchets […]

While eating disorders have been widely publicized for decades, far less attention has been given to a related condition called body dysmorphic disorder, or BDD. Body dysmorphic disorder is often hidden from public view due to the shame people feel about one or more parts of their body, yet it is a devastating, debilitating psychological […]

Pregnancy is a distinct life stage characterized by dramatic physiological changes, and medical tracking of those changes, including weight gain, is routine to monitor the health of the mother and the developing infant. What may be missing from weight monitoring is the psychological and emotional component of these changes. Western society tends to view the […]

Your diet — the foods and drinks you eat, not short-term restrictive programs — can impact your heart disease risk. Evidence-based approaches to eating are used by dietitians and physicians to prevent and treat cardiovascular (heart) disease. National Nutrition Month, with its 2023 theme of Unlock the Potential of Food, is an ideal opportunity to […]