L’estate è appena iniziata. Ma con la temperatura che aumenta, le nuotate al mare, i falò, le gite e i barbecue arrivano anche tanti rischi tipicamente estivi. Ecco otto pericoli tipici dell’estate ai quali fare attenzione e qualche consiglio da seguire per restare sani, al sicuro e felici per tutta la stagione… 1. Annegamento Improvviso […]
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Oltre ad aggiungere un po’ di sapore, queste dieci piante aromatiche fresche offrono dei significativi benefici alla salute… 1. Rosmarino Migliora le capacità del cervello e le funzioni cognitive.
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La postura del corpo può fare una grossa differenza per la salute. Una postura scorretta può portare a problemi fisici e psicologici, con sintomi come dolore al collo e alle spalle, mal di schiena, mal di testa ed emicranie, sonno disturbato e affaticamento degli occhi. Una postura corretta può migliorare la digestione, la circolazione sanguigna […]
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È in arrivo il tuo primo bambino? Ti stai trasferendo in un’altra città? Beh, prima di tutto è necessario trovare un pediatra per tuo figlio – uno di cui ci si possa fidare. Dopo tutto, i neogenitori si troveranno faccia a faccia con il pediatra almeno una mezza dozzina di volte durante il primo anno […]
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Un tremore comporta incontrollate e involontarie contrazioni dei muscoli in varie parti del corpo—più frequentemente le mani, le braccia, la testa, la voce, l’addome o le gambe. I tremori possono essere il risultato di: Malattie neurologiche—come la sclerosi multipla, l’infarto o un danneggiamento traumatico del cervello nella zona che controlla i muscoli del corpo. Malattie […]
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Pollo fritto, pizza alla diavola, patatine con la maionese, ciambelle glassate e hamburger farciti con sottilette filanti—le mie arterie si stanno bloccando al solo pensiero! I piatti che seguono sono tra i peggiori colpevoli dei problemi cardiaci. Certo, se mangiati in dosi moderate, un cornetto o un uovo alla Benedict ogni tanto, non sono particolarmente […]
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