Acéptelo; cada vez que se suena la nariz echa un pequeño vistazo, ¿o no? De acuerdo con the XX, es importante ver qué hay detrás de su pañuelo, ya que es un buen indicador de su estado de salud general. No sólo el color sino también la textura de la mucosa (o moco, según lo […]
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Cuando se enoja o se enfada, ¿acaso es de esos que lo hacen gradualmente o de los que se transforman en cuestión de segundos? Todos expresan sus emociones de formas distintas pero debe saber que cada vez que desata su ira, está poniendo en riesgo su salud. Un estudio llevado a cabo en 2014 por […]
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Un bostezo repentino, un ataque de hipo o un sacudón muscular antes de dormir—todos hemos experimentado alguna de estas curiosidades a lo largo de nuestra vida. Ya sabe, me refiero a esos momentos en los que nuestro cuerpo hace algo totalmente inesperado y de forma involuntaria. Bostezos, hemorragias nasales, sonambulismo… todos pueden ocurrir de forma […]
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La American Optometric Association recomienda a los adultos realizarse un control ocular al año. ¿Sabe por qué? Nuestros ojos dicen muchísimo acerca de nuestra salud general y bienestar. Con un vistazo a sus faroles descubrirá una reflejo de las arterias, nervios y venas en el resto del cuerpo, lo que puede ayudarlo a diagnosticar muchísimas […]
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Estar sano depende principalmente de sus hábitos alimenticios y del estilo de vida que adopte; es importante seguir una dieta equilibrada, llena de nutrientes y de compuestos que le hagan bien a su organismo. Comer de forma saludable tendrá un impacto positivo en su peso, en sus patrones de sueño, en el desarrollo de masa […]
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Las causas de los desmayos son variadas y muchas veces pueden ser difíciles de detectar. Desde niveles bajos de azúcar hasta deshidratación o problemas de corazón y convulsiones; algunos desencadenantes son más graves que otros. Por esta razón, es importante estar alerta y consultar a un especialista ante la presencia de estos síntomas. Cuando una […]
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