Image Corporelle FRA

Combien de fois avez-vous, ces derniers jours, regardé votre reflet dans un miroir en pensant : « Je suis gros(se) » ou « Je suis moche » ? Entre les pensées négatives que l’on émet sur soi-même et écouter ses amis parler du nombre de kilos qu’ils doivent perdre, il est parfois difficile de ne pas ressentir un peu d’insécurité. Mais […]

Aimer son corps est nécessaire pour être vraiment heureux et en bonne santé, mais il est très facile de trouver des défauts à son corps. Les idées fausses sur l’apparence physique sont nombreuses. C’est certainement la faute de l’industrie du divertissement et des tops modèles qui vous tartinent de maquillage, vous positionnent dans un angle […]