Bellezza IT

Anche se molti dei miei amici, colleghi e familiari dicono di essersi guadagnati le loro rughe – ci sono molte abitudini quotidiane che accelerano il processo. Dalle rughe sottili intorno agli occhi (che alcuni chiamano zampe di gallina) a quelle più profonde ai lati della bocca (le rughe del sorriso), queste sette cattive abitudini possono […]

L’inverno è segnato da nevicate, strade ghiacciate, pranzi di Natale e serate passate davanti al camino con una cioccolata calda. Ma mentre passiamo alla modalità ibernazione, spesso ci dimentichiamo di alcune cose ovvie e necessarie per avere una vita sana (come l’attività fisica) e anche di altre buone abitudini sane ma meno ovvie — come […]

È tutta colpa dei boccoli spessi, lucidi e morbidi di Ariel, sono invidiosa della sirenetta della Disney da quando l’ho vista per la prima volta pettinarsi i suoi lunghi capelli rossi. Dato che passo molto tempo in acqua (facendo il bagno al lago ma anche in una piscina di acqua salata nella palestra che frequento) […]

I saponi antibatterici e i disinfettanti si trovano ormai dappertutto di questi tempi. Anche se i prodotti antibatterici sono sempre stati usati negli ospedali e dai medici, negli ultimi anni il loro utilizzo è molto aumentato anche nelle case, nelle scuole e negli uffici. Ma i benefici dei prodotti antibatterici non sono così chiari dato […]

Ci sono centinaia di prodotti di bellezza che affermano di fare meraviglie per i capelli—farli brillare, ridurre l’effetto crespo, mantenerli sani—ma il modo migliore per ottenere una chioma da pubblicità, che scateni l’invidia di tutti in un salone di bellezza, è attraverso le sostanze nutritive, e non è necessario comprare dei prodotti di bellezza per […]

Invecchiare, lo sappiamo bene, è inevitabile. Ma sta a te decidere se invecchiare perdendo la salute, con i classici dolori muscolari e articolari, e abbandonando ogni velleità estetica. Ci sono modi semplici per invecchiare meglio—ad esempio mantenersi attivi, mangiare sano e proteggere la pelle dai danni del sole—e sono tutte cose che puoi iniziare a […]