Fitness & Nutrition FRA

Les personnes souffrant de maux de tête savent à quel point les migraines peuvent être débilitantes. Les maux de tête sont un problème très commun, et les causes sont tout aussi différentes. La consommation de certains aliments peut être la cause et le remède des maux de tête, et les allergies alimentaires en sont également […]

Poulet frit, pizza au peppéroni, frites badigeonnées de sauce, beignets de sucre trempés et hamburgers dégoulinants de fromage super gluant — mes artères sont encombrées juste du fait d’y penser ! Les aliments suivants sont parmi les pires coupables lorsqu’il s’agit de la santé du cœur. Bien sûr, lorsqu’ils sont consommés avec modération, c’est une […]

Consommer de l’alcool est pour beaucoup de personnes une activité récréative. C’est un fait tellement commun et répondu que les gens ont du mal à se rendre compte des effets néfastes que la consommation d’alcool a sur notre santé (dommages physiques, mentaux et émotionnels). Ceci dit, il est nécessaire d’établir des limites, d’autant plus que […]

Avez-vous mangé une tranche particulièrement aillée de pizza pour le déjeuner ? Eh bien, croyez-moi, mais ce petit bonbon à la menthe ou ce morceau de chewing-gum ne va pas vous en débarrasser. En effet, même si vous brossez vos dents et gargarisez avec un bain de bouche, vous restez couvert de l’odeur fétide de […]

La polyarthrite rhumatoïde est une forme d’arthrite chronique qui touche environ 1,3 millions d’américains. Cette arthrite inflammatoire – et les maladies auto-immunes en général – affecte les articulations symétriques (ou sur les deux côtés du corps) et plus couramment les genoux, mains, poignets, hanches et chevilles. L’inflammation douloureuse des articulations causée par cette condition peut […]