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Das oft als Sonnenscheinvitamin bezeichnete Vitamin D wird im Körper gebildet, wenn die Haut dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Doch gerade im Winter, wenn die grauen Tage häufiger sind, kann es schwierig sein, genügend Sonnenstrahlen zu bekommen. Wird diese fehlende Exposition nicht durch Vitamin-D-Nahrungsquellen oder -Ergänzungen ausgeglichen, kann es zu einem Mangel kommen. Und da Vitamin […]

Auch wenn das Gleichgewicht mit zunehmendem Alter und auf natürliche Weise nachlässt, gibt es einige Gesundheitszustände, die es aus dem Rhythmus bringen können. Solche Krankheiten beeinträchtigen andere Körpersysteme, die zur Aufrechterhaltung einer guten Körperstabilität beitragen. In diesem Artikel beschreiben wir die 12 häufigsten. Es wird Sie mit Sicherheit überraschen, welche Erkrankungen alle Ihren Gleichgewichtssinn durcheinander […]

Wir alle kennen es: das irritierende Gefühl, wenn das Augenlid ohne ersichtlichen Grund zu zucken beginnt. Obwohl das Zucken der Augenlider in der Regel nur einige Sekunden oder Minuten dauert, kann es laut Healthline in manchen Fällen „mehrere Tage lang immer wieder auftreten“. Auch wenn Augenzucken harmlos und schmerzlos ist, fragen Sie sich vielleicht, was […]

Diabetes wird oft als eine Erwachsenenkrankeit angesehen, da er durch die Ernährung und Entscheidungen hinsichtlich des Lebensstils (Essgewohnheiten und Alkoholgenuss) verursacht werden kann. Allerdings wurde erst kürzlich ein 3-Jähriger in den US als einer der jüngsten Patienten mit Diabetes Typ 2 diagnostiziert. Auch Kinder können früh von der Unfähigkeit zur Produktion des Hormons, das für […]

Unsere Füße werden jeden Tag stark beansprucht, aber manchmal vernachlässigen wir, wie stark wir sie belasten – oder wir tragen nicht das richtige Schuhwerk für die jeweilige Situation. Wunde Füße können Sie jedoch ausbremsen oder, schlimmer noch, das Gehen fast unmöglich machen. Es gibt viele Fuß- und Unterschenkelbeschwerden, die von einem Podologen oder einem Arzt […]