Erziehung

Als Frauen haben wir alle schon einmal mit empfindlichen Brüsten zu tun gehabt. Von einer druckempfindlichen Brust bis hin zu einem Busen, der für den Partner ” verboten” ist – Schmerzen in der Brust können das tägliche Leben (z. B. Intimität oder Training) beeinträchtigen. Hier sind sechs häufige und doch heimtückische Ursachen für Brustschmerzen… 1. […]

Für einige von uns Erwachsenen kann der Gedanke an unbezahlte Rechnungen oder eine wichtige Besprechung am nächsten Tag dazu führen, dass wir mitten in der Nacht in kaltem Schweiß aufwachen. In der Zwischenzeit schlafen deine Kinder vielleicht auch unruhig, aber aus (hoffentlich) ganz anderen Gründen. Glücklicherweise lassen sich viele der Gründe für das abrupte Aufwachen […]

Die Menopause ist definiert als der Zeitpunkt, an dem eine Frau ihre letzte Regelblutung hat. Viele Frauen fürchten sich vor diesem Lebensabschnitt, weil wir glauben, dass die Menopause mit Hitzewallungen und anderen unerwünschten Symptomen einhergeht. Tatsache ist jedoch, dass eine Menge Fehlinformationen im Umlauf sind. Dies hat dazu geführt, dass viele von uns an gängige […]

Blut im Urin wird medizinisch als Hämaturie bezeichnet. Es gibt zwei Hauptarten von Hämaturie: Makrohämaturie und Mikrohämaturie. Die Makrohämaturie kann mit bloßem Auge im Urin gesehen werden. Die Mikrohämaturie ist nur unter einem Mikroskop sichtbar. Blut im Urin kann überall im Harntrakt entstehen. Zu den Harnwegen gehören die Nieren (wo der Urin gebildet wird), die […]

Es gibt nichts Frustrierenderes als das vertraute Summen, gefolgt von dem juckenden Stich einer Mücke, während man versucht, einen schönen Abend oder Tag im Freien zu genießen. Diese lästigen Insekten sind etwas, das wir als eine der Tücken des Frühlings und Sommers akzeptieren müssen. Sie mögen zwar harmlos erscheinen, aber ihre Unerbittlichkeit, uns zu stechen […]

While eating disorders have been widely publicized for decades, far less attention has been given to a related condition called body dysmorphic disorder, or BDD. Body dysmorphic disorder is often hidden from public view due to the shame people feel about one or more parts of their body, yet it is a devastating, debilitating psychological […]

Pregnancy is a distinct life stage characterized by dramatic physiological changes, and medical tracking of those changes, including weight gain, is routine to monitor the health of the mother and the developing infant. What may be missing from weight monitoring is the psychological and emotional component of these changes. Western society tends to view the […]

Your diet — the foods and drinks you eat, not short-term restrictive programs — can impact your heart disease risk. Evidence-based approaches to eating are used by dietitians and physicians to prevent and treat cardiovascular (heart) disease. National Nutrition Month, with its 2023 theme of Unlock the Potential of Food, is an ideal opportunity to […]