Geistige Gesundheit

Wenn die Seele leidet, wird der Körper krank, heißt es, und die medizinische Wissenschaft hat Recht. Psychische Probleme können sich negativ auf die körperliche Gesundheit auswirken, und in einigen Fällen kann eine chronische Erkrankung zu psychischen Problemen wie Depressionen führen. Studien haben gezeigt, dass sich psychische Erkrankungen auf vielfältige Weise körperlich manifestieren können und zu […]

„Delirium“, auch als Wahn bekannt, ist ein Begriff, der oft für jemanden verwendet wird, der nicht bei klarem Verstand ist, und oft gibt es zugrunde liegende Gesundheitsfaktoren. Die Mayo-Klinik beschreibt es vielleicht am besten: „Delirium ist eine ernsthafte Störung der geistigen Fähigkeiten, die zu verwirrtem Denken und reduziertem Bewusstsein für deine Umgebung führt.“ Der Beginn […]

Bei bipolaren Störungen gibt es mehr als nur eine Seite der Medaille. Die Mediziner haben die Störung in eine Reihe von Typen unterteilt, doch für die Zwecke dieses Artikels werden wir einen genaueren Blick auf Bipolar I und Bipolar II werfen. Es ist wichtig, eine korrekte Diagnose zu erhalten, damit die Erkrankung besser behandelt werden […]

Depression ist mehr als traurig zu sein. Klinische Depression ist eine Stimmungsstörung, die sowohl die geistige als auch die körperliche Gesundheit beeinträchtigt. Die Ursache der Depression kann genetisch bedingt sein, durch ein stressvolles Ereignis verursacht werden oder keinen bestimmten Grund haben. Es gibt eine Reihe verschiedener Arten von Depressionen, darunter Starke Depression, persistierende depressive Störung […]

Aus heiterem Himmel und ohne Vorwarnung überkommt Sie dieses überwältigende Gefühl von Angst und Schrecken… Ihr Herz klopft so laut, dass Ihnen die Ohren klingeln, und der plötzliche Ausbruch von Panik lässt Sie wie gelähmt zurück. Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, haben Sie wahrscheinlich schon einmal eine Panikattacke erlebt. Für viele sind Panikattacken alltäglicher. Sie […]

Spring is the perfect time to declutter, deep clean, and breathe new life into your home. A thorough refresh creates a healthier, more organized space, boosting both comfort and productivity. From tackling forgotten corners to revitalizing high-traffic areas, a strategic approach makes cleaning efficient and satisfying, leaving your home feeling fresh and renewed. Start with […]

As winter fades, spring offers the perfect opportunity to refresh your body and mind. Longer days and warmer weather invite more movement, fresh foods, and revitalizing self-care. A seasonal reset can help boost energy, strengthen immunity, and restore balance after months of cold-weather sluggishness. From clean eating and outdoor exercise to mindfulness and detox practices, […]

Full body massages provide a wealth of advantages beyond mere relaxation, promoting various health improvements such as pain relief, stress alleviation, increased flexibility, improved sleep, and bolstered immunity. These therapeutic sessions work on muscle tension while enhancing circulation, fostering both physical and emotional wellness. Explore the realm of massage therapy to uncover its profound influences […]