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Os incríveis benefícios para a saúde do óleo da árvore do chá

7 min read

By ActiveBeat Português

Todos nós (principalmente) gostamos de chá e árvores e conhecemos os benefícios de certos óleos. Coloque-os todos juntos e você terá o óleo da árvore do chá – que tem muitos benefícios para a saúde dos quais você pode não estar ciente.

A Reader’s Digest diz que as pessoas usam esse óleo há anos e que “merece um lugar permanente em seu armário de remédios”. Vamos dar uma olhada em 12 razões pelas quais…

1. Aliado da acne

Reader’s Digest explica que o óleo da árvore do chá pode ser um remédio caseiro eficaz para acne. Na verdade, “uma solução de 5% de óleo de melaleuca funciona tão bem quanto o principal remédio para acne em farmácias, o peróxido de benzoíla”, diz, citando uma pesquisa australiana.

A fonte sugere diluir algumas gotas deste óleo maravilhoso com 20 a 40 gotas de hamamélis até 2 vezes ao dia com um cotonete. Mas adverte para não exagerar – a solução pode acabar ressecando a pele, fazendo com que o corpo produza óleos naturais nos quais a acne prospera, acrescenta.

2. Lutador de pé fedorento

A mesma fonte também explica que, se você está sentindo odores desagradáveis nos pés, pode usar o óleo da árvore do chá como ingrediente essencial em uma solução que pode resolver esse problema.

A mistura contém 10 gotas de óleo de tea tree, juntamente com 1 colher de sopa de alecrim seco, sálvia seca (para desencorajar a transpiração), raiz de gengibre fresco, bicarbonato de sódio e sais de Epsom. Seguindo as instruções da fonte, você mergulhará os pés nesta solução por 15 minutos. O óleo também pode ser eficaz no tratamento do pé de atleta, acrescenta a fonte.

3. Acabe com a caspa

Healthline.com diz que a caspa – que, como você provavelmente sabe, são flocos de pele morta que caem do couro cabeludo – não é perigosa. No entanto, como alguns de vocês também sabem, pode ser irritante tirar os flocos dos ombros ao longo do dia.

O óleo da árvore do chá vem em socorro! A Healthline diz que há pelo menos 1 estudo que mostra que esse óleo faz diferença para esse problema. O estudo de 4 semanas envolveu um grupo usando xampu que continha óleo de melaleuca, resultando em uma melhora de 40% na caspa e coceira. Você pode tentar isso adicionando algumas gotas de óleo de melaleuca a uma “bolha” de xampu na próxima vez que lavar o cabelo, acrescenta.

4. Suaviza a pele

DrAxe.com admite que a pesquisa sobre a eficácia do óleo da árvore do chá para aliviar as irritações da pele é limitada, mas observa que o óleo tem “propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias” que podem ajudar nessa área.

Ele cita um estudo piloto que mostra que o óleo da árvore do chá promoveu a cicatrização das feridas dos pacientes. “E houve estudos de caso que mostram a capacidade do óleo da árvore do chá para tratar feridas crônicas infectadas”, acrescenta. Você também pode recorrer a este óleo para tratar queimaduras solares e picadas de insetos – mas faça um pequeno teste primeiro para garantir que não haja reação adversa ao óleo, acrescenta.

5. Axilas aromáticas

Se você está procurando uma maneira mais natural de manter as axilas com um cheiro aceitável durante um dia de trabalho estressante, os efeitos antibacterianos do óleo da árvore do chá podem ser uma solução, diz Healthline.

Ele observa que o óleo da árvore do chá pode ser “uma alternativa natural ideal aos desodorantes e antitranspirantes comerciais”. A fonte ainda fornece um link para uma receita de um desodorante totalmente natural (contendo óleo de tea tree, óleo de coco, manteiga de karité, bicarbonato de sódio e pó de raiz de flecha) cortesia de Modern Hippie.

6. Perca os piolhos

É uma das palavras mais temidas dos pais de crianças em idade escolar – piolhos! Esses pequenos parasitas desagradáveis que se alimentam do couro cabeludo do hospedeiro podem se espalhar rapidamente em uma sala de aula, mas o óleo da árvore do chá pode ser seu amigo se seu filho for vítima.

DrAxe.com diz que o óleo tem “efeitos inseticidas” e confirma isso citando um estudo de laboratório na Itália que descobriu que o óleo da árvore do chá usado sozinho destrói os piolhos – “com tratamento resultando em 100% de mortalidade após 30 minutos de exposição”. Uma concentração mais alta do óleo impediu que 50% dos ovos eclodissem, acrescenta. É também um assassino de piolhos muito eficaz quando misturado com nerolidol (na proporção de 1:2), observa a fonte. Ele diz que também pode ser eficaz no controle de infestações de sarna, que podem causar coceira e erupções cutâneas.

7. Combate fungos

Os fungos nas unhas dos pés podem ser difíceis de eliminar, mesmo com pomadas potentes. No entanto, o Reader’s Digest cita um estudo em que os participantes aplicaram óleo de tea tree 100% puro para fungos nas unhas por pelo menos 3 meses “se saíram tão bem em matá-los quanto aqueles que usaram creme antifúngico prescrito”.

Dos grupos que usaram o óleo da árvore do chá ou o creme, ambos obtiveram uma taxa de sucesso de 60% na eliminação parcial ou total dos sintomas, de acordo com a fonte. Sugere a aplicação de 1 ou 2 gotas de óleo puro da árvore do chá na unha afetada até 2 vezes ao dia (tendo o cuidado de mantê-lo na unha, não na pele).

8. Colutório mágico

Se você está cansado de usar seu antisséptico bucal comercial, que geralmente contém álcool, talvez queira experimentar a alternativa ao óleo da árvore do chá. Healthline.com diz que a pesquisa mostrou que o óleo da árvore do chá pode combater os germes que causam cáries e mau hálito.

Na verdade, a fonte diz que um estudo mostra que o óleo da árvore do chá “foi mais eficaz contra as bactérias causadoras de placas do que a clorexidina”, que é um desinfetante oral comum. Para fazer sua própria versão, adicione uma gota de óleo de tea tree a um copo de água morna, misture e agite por 30 segundos, observa. (Não engula).

9. Ajudante de mão

Em vez de carregar desinfetantes para as mãos comprados em lojas ou lavar as mãos a cada 30 minutos, você pode tentar uma solução de óleo de tea tree, diz Healthline. Ele cita estudos que afirmam que o óleo mata bactérias e vírus que podem causar doenças (incluindo E. coli).

O óleo também pode aumentar a eficácia de outros produtos para lavar as mãos na destruição de E. coli, acrescenta. A fonte fornece um link para desinfetante para as mãos caseiro usando óleo de tea tree (bem como óleo de lavanda, hamamélis, gel de aloe vera e óleo de vitamina E), cortesia de DIY Natural.

10. Auxílio antibiótico

A resistência aos antibióticos é uma coisa, e pode fazer com que os tratamentos destinados a eliminar infecções bacterianas falhem, diz DrAxe.com. Basicamente, isso ocorre quando as pessoas usam antibióticos em excesso, levando ao surgimento de bactérias resistentes a antibióticos.

No entanto, a fonte diz que o óleo da árvore do chá tem sido usado como um substituto natural (ou em conjunto com tratamentos convencionais) graças aos seus “poderosos agentes antibacterianos, sem os efeitos colaterais adversos”. Ele cita uma pesquisa publicada no The Open Microbiology Journal que mostra que os óleos essenciais (incluindo o óleo da árvore do chá) “têm um efeito sinérgico positivo” quando combinados com antibióticos, dando esperança aos pesquisadores de que possam reduzir a resistência a antibióticos.

11. Descongestionante dinamite

Livestrong.com explica que o óleo da árvore do chá pode ser um aliado poderoso para eliminar passagens nasais bloqueadas. Ele diz que, embora respirar vapor possa ser eficaz para congestão por conta própria, adicionar óleo de melaleuca pode aumentar sua eficácia (adicione 2 gotas do óleo a um copo de água fervida e respire os vapores).

Você também pode colocar o óleo da árvore do chá diretamente em um vaporizador (durante o dia ou a noite) ou colocá-lo em um pano para ser inalado ao longo do dia, acrescenta. O último método deve ser feito apenas por curtos períodos de tempo, sendo melhor inspirar pelo nariz e expirar pela boca, aconselha.

12. Suavizar a psoríase

Esta é uma condição comum da pele que faz com que o excesso de células da pele se desenvolva na superfície, resultando em “placas” que podem causar coceira e manchas. No entanto, o Reader’s Digest diz que o óleo da árvore do chá pode fazer a diferença para aqueles que sofrem com essa condição.

Diz para esfregar algumas gotas do óleo (diluído com um pouco de azeite) diretamente nas manchas da pele, várias vezes ao dia. “O remédio australiano é útil para aliviar a coceira e suavizar as placas, especialmente se você tiver um caso leve”, explica.

ActiveBeat Português

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