Saúde Mental

Todo mundo tem períodos de ansiedade em suas vidas. Isso pode ser devido ao início da escola, um novo emprego, casamento ou visita ao dentista. As pessoas podem se sentir ansiosas durante momentos de estresse em suas vidas. Isso é normal e esperado. Depois que o evento estressante termina, os sentimentos de ansiedade geralmente desaparecem. […]

Sem o conhecimento de muitos, hábitos aparentemente inocentes, mesmo pequenos, podem afetar sua saúde mental. Tudo, desde o seu nível de condicionamento físico até o uso das mídias sociais, pode diluir o humor, a positividade e sabotar seu bem-estar mental. Aqui estão nove pequenos maus hábitos que têm um grande impacto na saúde mental… 1. […]

De acordo com profissionais de saúde mental, o transtorno de estresse pós-traumático (ou TEPT) é uma condição mental que resulta em uma série de reações emocionais e físicas em indivíduos que testemunharam ou vivenciaram um evento traumático. Eventos que levam o indivíduo a temer pela vida pessoal e bem-estar – como uma colisão de carro […]

Ter senso de importância e singularidade são aspectos importantes da existência como uma pessoa feliz e realizada, mas as vítimas do transtorno de personalidade narcisista (TPN) levam essas qualidades ao extremo. De acordo com o WebMD, a palavra “narcisismo” vem de um mito grego sobre Narciso, um homem que “vê seu próprio reflexo na superfície […]

O comportamento tóxico pode vir de muitas formas diferentes e geralmente aumenta com o tempo. Algumas áreas de comportamento tóxico a serem observadas incluem humilhação proposital, ciúme irracional e comportamento controlador. Procure a ajuda de um terapeuta profissional ou de um grupo de apoio se estiver preso a um relacionamento tóxico. Uma das coisas que […]

Your blood serves numerous roles to maintain your health. To carry out these functions, blood contains a multitude of components, including red blood cells that transport oxygen, nutrients and hormones; white blood cells that remove waste products and support the immune system; plasma that regulates temperature; and platelets that help with clotting. Within the blood […]

Dietary supplements are a big business. The industry made almost US$39 billion in revenue in 2022, and with very little regulation and oversight, it stands to keep growing. The marketing of dietary supplements has been quite effective, with 77% of Americans reporting feeling that the supplement industry is trustworthy. The idea of taking your health […]

A jump in the number of people with serious illness caused by group A Streptococcus — also referred to as Streptococcus pyogenes or Strep A — has made headlines recently. There has also been a higher than usual number of deaths from group A Streptococcus infections, including in children, leaving people with questions about why […]