O corpo humano é composto por aproximadamente 70% de água. Portanto, faz sentido que os fluidos sejam vitais para a maioria de nossas funções corporais – protegendo nossas articulações, mantendo a função dos órgãos, transportando oxigênio para as células e mantendo a temperatura corporal. Também faz sentido que o corpo possa ficar desidratado rapidamente devido […]
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Dor nas articulações é quando uma ou mais articulações ficam doloridas devido a lesão, infecção, inflamação ou alguma outra causa. Identificar a causa exata pode ser difícil, e é por isso que você deve sempre abordar sua dor nas articulações com um profissional médico. Fique atento a sensibilidade, rigidez ou inchaço nas articulações, pois esses […]
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A dor crônica é a dor que dura vários meses. Às vezes é constante, outras vezes pode ir e vir. A dor crônica não é apenas desconfortável, mas pode interferir em sua vida diária e afetar sua saúde mental. Felizmente, existem estratégias de tratamento e enfrentamento disponíveis para ajudá-lo a controlar a dor crônica. A […]
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Suores noturnos são uma ocorrência desconfortável, mas podem ser bastante comuns. Os suores noturnos referem-se a qualquer tipo de transpiração excessiva ou sudorese durante a noite. Em muitos casos, os suores noturnos não são atribuídos ao uso de muitos cobertores ou à temperatura amena do quarto, mas sim a uma condição médica subjacente. Na maioria […]
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Sentir-se cansado pode atrapalhar seriamente o seu dia e reduzir sua produtividade. É mais comum do que você imagina! Homens e mulheres relatam sentir sonolência cerca de 3 dias por semana. Você pode não ter energia devido à falta de sono, má alimentação, falta de exercícios, deficiências nutricionais ou pode ser causada por uma condição […]
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