Trattamento & Prevenzione

I germi—che si tratti di virus, batteri, microbi, o infezioni che non aspettano altro che metterti fuori combattimento per una settimana intera—sono invisibili e brutali nell’invadere la nostra vita. Tuttavia, in un mondo già pieno di germi che cercano di attaccarci, spesso finiamo per aiutarli a diffondersi senza nemmeno immaginarlo, a causa di abitudini quotidiane […]

Sapevi che chi è felice è più sano? Le ricerche concordano nell’affermare che chi ha la mentalità da “bicchiere mezzo pieno” ha una pressione sanguigna più bassa, un peso corporeo più vicino al peso forma e un cuore più forte rispetto a chi è meno ottimista. Quindi, come vedi, ci sono ottimi motivi per guardare […]

Che si tratti di una cronica rigidità del collo, di un’orribile emicrania, o di un nervo schiacciato della spalla, le nevralgie quando colpiscono non danno pace—e arrivano sempre nel peggior momento possibile. Tenere il dolore ai nervi controllato può sembrare impossibile senza un cura efficace. Per fortuna i medici consigliano nove rimedi—sia soggetti a prescrizione […]

Invecchiare, lo sappiamo bene, è inevitabile. Ma sta a te decidere se invecchiare perdendo la salute, con i classici dolori muscolari e articolari, e abbandonando ogni velleità estetica. Ci sono modi semplici per invecchiare meglio—ad esempio mantenersi attivi, mangiare sano e proteggere la pelle dai danni del sole—e sono tutte cose che puoi iniziare a […]

Il morbo di Alzheimer è una malattia devastante che colpisce più di 27 milioni di persone in tutto il mondo. Si tratta della forma più comune di demenza, cioè di perdita delle capacità cognitive. I sintomi del morbo di Alzheimer comprendono confusione, perdita di memoria a breve termine, sbalzi d’umore, e difficoltà nell’utilizzo del linguaggio. […]