7 astuces de santé pour se sentir repu plus vite
Si vous ne parvenez pas à manger assez pendant un repas pour vous sentir repus, votre approche est sans doute mauvaise. Voici quelque chose à digérer : vos choix alimentaires sont peut-être contraires à vos objectifs de meilleure santé. Ce n’est pas seulement comment vous mangez, mais aussi votre approche de la nourriture, selon les experts. […]
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