La cattiva circolazione sanguigna si può presentare quando si ha freddo o si sta seduti a gambe incrociate per molto tempo guardando la TV. Tuttavia un formicolio alle estremità (soprattutto a mani e piedi) può essere il segnale di problemi più seri – da un problema cardiaco al diabete. Ecco perché non solo è fondamentale […]
Secondo un articolo pubblicato di recente su USA Today circa la metà degli americani adulti (tra i 18 e i 50 anni) non hanno un medico di famiglia. La ciliegina sulla torta di questa scioccante statistica è che un terzo degli americani adulti ammette di non essersi sottoposto a un controllo medico per più di […]
L’estate è appena iniziata. Ma con la temperatura che aumenta, le nuotate al mare, i falò, le gite e i barbecue arrivano anche tanti rischi tipicamente estivi. Ecco otto pericoli tipici dell’estate ai quali fare attenzione e qualche consiglio da seguire per restare sani, al sicuro e felici per tutta la stagione… 1. Annegamento Improvviso […]
Oltre ad aggiungere un po’ di sapore, queste dieci piante aromatiche fresche offrono dei significativi benefici alla salute… 1. Rosmarino Migliora le capacità del cervello e le funzioni cognitive.
La postura del corpo può fare una grossa differenza per la salute. Una postura scorretta può portare a problemi fisici e psicologici, con sintomi come dolore al collo e alle spalle, mal di schiena, mal di testa ed emicranie, sonno disturbato e affaticamento degli occhi. Una postura corretta può migliorare la digestione, la circolazione sanguigna […]
È in arrivo il tuo primo bambino? Ti stai trasferendo in un’altra città? Beh, prima di tutto è necessario trovare un pediatra per tuo figlio – uno di cui ci si possa fidare. Dopo tutto, i neogenitori si troveranno faccia a faccia con il pediatra almeno una mezza dozzina di volte durante il primo anno […]
Un tremore comporta incontrollate e involontarie contrazioni dei muscoli in varie parti del corpo—più frequentemente le mani, le braccia, la testa, la voce, l’addome o le gambe. I tremori possono essere il risultato di: Malattie neurologiche—come la sclerosi multipla, l’infarto o un danneggiamento traumatico del cervello nella zona che controlla i muscoli del corpo. Malattie […]
Pollo fritto, pizza alla diavola, patatine con la maionese, ciambelle glassate e hamburger farciti con sottilette filanti—le mie arterie si stanno bloccando al solo pensiero! I piatti che seguono sono tra i peggiori colpevoli dei problemi cardiaci. Certo, se mangiati in dosi moderate, un cornetto o un uovo alla Benedict ogni tanto, non sono particolarmente […]
Il corpo umano è costituito di acqua approssimativamente per il 70%. Quindi ha perfettamente senso che i fluidi siano vitali per la maggior parte delle funzioni corporee—proteggere le articolazioni, mantenere gli organi attivi e funzionali, trasportare ossigeno verso le cellule e mantenere la temperatura corporea ottimale. Se siete persone attive, poi, ricostituire le scorte di […]
1. Cos’è la Scabbia? La scabbia è causata da acari che si diffondono attraverso il contatto pelle-pelle con una persona infetta, o condividendone il letto, i vestiti, o gli asciugamani. L’infestazione da scabbia avviene quando gli acari penetrano sotto la superficie cutanea e causano una reazione allergica.