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Siete formas de cuidar un árbol de Navidad auténtico
By ActiveBeat Español Tratamiento & Prevención

Siete formas de cuidar un árbol de Navidad auténtico

No se puede negar que comprar un árbol de Navidad falso tiene sus ventajas; por ejemplo, no manchará con savia su alfombra y es muy fácil de desarmar una vez que la época festiva haya llegado a su fin. Sin embargo, no hay nada como el aroma y la atmósfera que generan tener un verdadero […]

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Diez consejos para disfrutar de las fiestas navideñas libre de estrés
By ActiveBeat Español Fitness & Nutrición

Diez consejos para disfrutar de las fiestas navideñas libre de estrés

Para algunos, la Navidad es un momento de alegría, ideal para compartir con los demás y disfrutar de la buena comida. Para otros, es una época estresante, en la que hay que enfrentarse a familias disfuncionales, comilonas y deudas desorbitantes en la tarjeta de débito. Con la presión y la expectativa de decorar el hogar, […]

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Diez ideas de regalos saludables para estas fiestas
By ActiveBeat Español Fitness & Nutrición

Diez ideas de regalos saludables para estas fiestas

Como muchas otras personas, puede que sienta temor con la llegada de las fiestas. No tanto por el momento del nuevo año, sino por la cantidad infinita de comida seguida de deliciosos postres que las caracterizan. No obstante, puede traer un poco de ese espíritu saludable a las fiestas por medio de estos regalos. No […]

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