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Doce hierbas y suplementos dietéticos que benefician la salud
By ActiveBeat Español Fitness & Nutrición

Doce hierbas y suplementos dietéticos que benefician la salud

Hoy en día, la medicina complementaria y alternativa ha experimentado un “boom” de popularidad. Según la clínica Mayo, alrededor del 40% de los adultos recurre a este tipo de técnicas. Los expertos en salud suelen incorporar técnicas de medicina alternativa a sus tratamientos tradicionales, lo que se conoce como medicina integral. Los tratamientos complementarios y […]

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Nueve hierbas súper útiles que pudo haber confundido con maleza
By ActiveBeat Español Fitness & Nutrición

Nueve hierbas súper útiles que pudo haber confundido con maleza

Tarde o temprano, los seres humanos se ven obligados a lidiar con malas hierbas que dañan el césped. Ya sea que provengan del jardín trasero de su vecino o que las haya plantado por error, tener que desterrarlas le quita muchísimo tiempo e implica gastar energía. No es que quiera ponerme del lado del enemigo […]

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¿Qué tan seguros son los suplementos herbales que utiliza?
By ActiveBeat Español Fitness & Nutrición

¿Qué tan seguros son los suplementos herbales que utiliza?

Últimamente, los titulares de las noticias han sido bastante duros con las hierbas. Desde acusaciones vinculadas con etiquetados erróneos hasta dudas acerca de su contenido, los suplementos herbales han generado mucha controversia entre los miembros del público y, mejor ni mencionemos, ciertas investigaciones llevadas a cabo por Health Canada junto con los reclamos de la […]

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