Arrêter de fumer implique de faire une série de changements (souvent difficiles) dans votre perspective et votre style de vie. Pour certains, ce peut être aussi difficile que de dire adieu à un meilleur ami, quelqu’un qui les a réconfortés et aidés à s’intégrer et à se faire des amis. Arrêter de fumer est l’une […]
Vous avez un peu abusé de l’alcool durant les fêtes de fin d’année ? Un peu exagéré avec le champagne au Nouvel An ? C’est tout à fait normal – selon les experts médicaux, boire en modération n’entraine pas généralement de problèmes à long terme, tant que vous ne vous saoulez pas de manière régulière. Cependant, l’excès […]
Cela pourrait vous surprendre d’apprendre que de nombreux médicaments qui entrainent une dépendance chez l’être humain sont tout à fait légaux. Ils sont communément prescrits par les médecins, achetés sans prescription dans votre magasin de quartier, et même facilement obtenus en pharmacie. Voici dix substances parfaitement légales qui entrainent une dépendance et peuvent être mortelles […]
Tacler une mauvaise habitude de fumer est un voyage douloureux fait d’envies tenaces, de sautes d’humeur irritantes, d’appétit qui fait le yoyo et d’échecs embarrassants. Mais pour tout affreux symptôme de sevrage, ces dix faits positifs vous donneront une raison d’arrêter de fumer une fois pour toute… 1. Economie C’est sans surprise qu’une fois que […]
Les antibiotiques peuvent être un mal nécessaire, particulièrement si vous les utilisez pour vous débarrasser d’infections bactériennes, parasitaires ou fongiques. Mais si vous pensez que les antibiotiques combattent tous les rhumes, grippes ou autres virus, alors vous vous trompez ! Par exemple, les antibiotiques ne font aucun effet si vous souffrez d’une infection virale, comme […]
Consommer de l’alcool est pour beaucoup de personnes une activité récréative. C’est un fait tellement commun et répondu que les gens ont du mal à se rendre compte des effets néfastes que la consommation d’alcool a sur notre santé (dommages physiques, mentaux et émotionnels). Ceci dit, il est nécessaire d’établir des limites, d’autant plus que […]
Connaissez-vous quelqu’un qui souffre d’une dépendance aux drogues ? Il est difficile de le reconnaitre au premier abord. Cependant, beaucoup de gens utilisent actuellement les drogues récréatives ou sur ordonnance, sans développer une toxicomanie. La toxicomanie peut affecter notre vie entière, y compris les aspects professionnel et relationnel, notre éducation et le plus important, notre […]
L’abus d’alcool est une très mauvaise habitude que beaucoup de gens aujourd’hui ont du mal à reconnaitre. En général, la majorité des gens aiment bien avoir un verre de vin ou une bière bien fraiche après une longue journée de travail. Cependant, la difficulté majeure est d`être en mesure de reconnaitre que votre consommation d’alcool […]