Les 8 Pour et Contres Psychologiques du CrossFit
Le CrossFit est né de l’esprit du gymnaste Greg Glassman avec la première salle de sport dédiée en 1995. Depuis 2000, le programme avait voyagé à travers toute l’Amérique du Nord. Depuis, il est devenu un des programmes sportifs les plus populaires depuis l’invention du jogging. Il se concentre sur la force et regroupe les […]