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Santé mentale

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Est-ce que je souffre de troubles affectifs saisonniers ?
By ActiveBeat Français Santé mentale

Est-ce que je souffre de troubles affectifs saisonniers ?

Chaque personne du monde se sent un petit tirage des cordes sensibles quand les jours d’été à la place et les amusements dans les feuilles dorées d’automne cède la place aux hivers glacés, gris, et froid. Cependant, pour environ 2 % de la population, le changement soudain des saisons peut être actuellement la cause d’un […]

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7 faits sur la santé mentale durant cette semaine de conscientisation
By ActiveBeat Français Santé mentale

7 faits sur la santé mentale durant cette semaine de conscientisation

La semaine du 2 au 6 mai 2016 marquait la semaine de la santé mentale au Canada. Elle est utilisée comme moyen d’alimenter la discussion sur la santé mentale dans le pays et autour du monde ; pour éradiquer la stigmatisation qui entoure les maladies mentales, dont un Canadien sur 5 souffre et pour qu’il puisse […]

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6 conseils pour vous aider à faire votre deuil
By ActiveBeat Français Santé mentale

6 conseils pour vous aider à faire votre deuil

Le deuil peut survenir sous des formes multiples : la rupture d’une relation, la mort d’un animal domestique ou la perte d’un membre de la famille. Les situations différentes affectent les gens de manière différente, et c’est pourquoi il est important de se souvenir que se laisser le temps de pleurer fait partie du processus normal […]

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8 faits sur les impacts physiques, sociaux et émotionnels de l’accumulation compulsive
By ActiveBeat Français Santé mentale

8 faits sur les impacts physiques, sociaux et émotionnels de l’accumulation compulsive

L’accumulation compulsive est la collection obsessive de biens accompagnée d’une difficulté à s’en séparer. Ce comportement peut avoir des impacts négatifs sur de nombreux domaines de la vie d’une personne, entrainant de graves problèmes physiques, sociaux, émotionnels, financiers et juridiques. Cette collection de biens peut inclure des objets comme des journaux, des vêtements, des boites, […]

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8 faits perturbants sur les traumatismes émotionnels
By ActiveBeat Français Santé mentale

8 faits perturbants sur les traumatismes émotionnels

Personne n’est immunisé contre les effets des traumatismes psychologiques. Que vous ayez été impliqué dans une relation amoureuse abusive, un divorce hargneux, ayez été témoin d’un évènement horrible, subi de l’intimidation au travail ou passé du temps en tant que prisonnier de guerre, les effets des traumatismes psychologiques peuvent durer de quelques instants à toute […]

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