Lorsqu’il s’agit d’augmenter la glycémie, la première chose qui vient à l’esprit est probablement les friandises et les snacks sucrés – en fait, tout ce qui est délicieux ! Vous savez probablement déjà que ces types d’aliments doivent être consommés avec modération, mais vous pourriez être surpris d’apprendre que le sucre, les glucides et tout […]
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Il est souvent trop tard pour se rendre compte que l’on a un problème cardiaque. Cependant, certaines tendances sournoises apparaissent souvent pour avertir les patients qu’il pourrait y avoir un problème. Chez les femmes en particulier, ces signaux peuvent être subtils, mais ils peuvent indiquer des problèmes de cholestérol et de pression artérielle et vous […]
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La colite ulcéreuse est une maladie intestinale inflammatoire qui, comme la maladie de Crohn, peut provoquer une irritation, une inflammation et des ulcères dans le gros intestin. Cette maladie chronique est le résultat d’une réponse hyperactive du système immunitaire et est malheureusement incurable. Les personnes atteintes de cette maladie devront lutter contre les symptômes tout […]
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Les douleurs du genou et des articulations sont des affections courantes qui touchent non seulement les personnes âgées, mais aussi de nombreuses personnes d’âge moyen et même les jeunes de 20 ans. Vos genoux sont soumis à de fortes contraintes au quotidien. Par exemple, si vos articulations sont constamment sollicitées, vos os commencent à s’user […]
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Souvent appelée “vitamine du soleil”, la vitamine D est fabriquée par l’organisme lorsque la peau est exposée à la lumière du soleil. Mais obtenir suffisamment de rayons peut s’avérer particulièrement difficile en hiver, lorsque les journées grises sont plus fréquentes. Si ce manque d’exposition n’est pas compensé par des sources alimentaires ou des suppléments de […]
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