Nous savons tous qu’il est important de faire des choix alimentaires respectueux de la santé. C’est d’autant plus vrai pour ceux qui doivent gérer une maladie comme le diabète. Il est également important de se rappeler que tous les aliments n’ont pas le même poids nutritionnel. Par exemple, tous les légumes verts sont bons pour […]
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Le cancer du côlon (ou le cancer colorectal) est l’une des formes les plus marquantes et les plus dangereuses du cancer. Il commence par la formation de polypes le long de la paroi du côlon. Au fur et à mesure que les polypes se multiplient, ils peuvent causer de sérieux problèmes digestifs. Même si les […]
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Il existe une grande variété de maladies pulmonaires, et elles peuvent toutes présenter des symptômes précoces qui peuvent vous inciter à consulter votre médecin, ce qui pourrait vous aider à les détecter à un stade précoce. L’American Lung Association note que de nombreuses personnes pensent que leur toux ou leur essoufflement font partie du vieillissement […]
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Il ne faut généralement pas beaucoup de temps aux jeunes enfants pour comprendre l’importance de prendre leurs vitamines, que ce soit sous forme de comprimés à mâcher ou, idéalement, dans des aliments sains comme les fruits, les légumes et les céréales complètes. En vieillissant, nous avons tendance à oublier l’importance de faire de ces vitamines […]
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De tous les minéraux indispensables, celui que nous connaissons peut-être le moins est le zinc, ce qui est des plus étranges parce qu’il est super important ! Cet élément est nécessaire pour le bon fonctionnement de votre système immunitaire et de la division cellulaire. Bien que la plupart d’entre nous recevons une quantité adéquate de […]
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