Fitness & Nutrition FRA

Si vous n’avez jamais essayé de mettre du curcuma, l’épice de couleur orange brûlé moulue à partir d’une racine, alors vous manquez sérieusement quelque chose. Et ce n’est pas seulement parce que le curcuma a une saveur riche ; bien que cela soit significatif, le curcuma offre également des qualités médicinales importantes qui pourraient vous […]

L’arthrite est un terme général utilisé pour décrire une variété d’affections qui se caractérisent principalement par des douleurs et des inflammations articulaires. Les plus courantes de ces affections sont l’arthrose, la polyarthrite rhumatoïde et l’arthrite psoriasique. Les causes et les symptômes de ces affections peuvent varier, mais l’inflammation est un problème commun à toutes. Le […]

La cannelle est une épice que nous associons généralement aux desserts car elle est tellement délicieuse ! On peut s’en servir comme nappage pour les boissons chaudes, comme les cafés crèmes et les cappuccinos, pour les desserts ou comme ingrédient de cuisson au four. On l’utilise généralement pendant l’automne et l’hiver pour créer des friandises […]

Aujourd’hui plus que jamais, les logements pour personnes âgées sont très demandés. La génération des baby-boomers, la plus importante de l’histoire récente, commence à prendre sa retraite. Ainsi, au cours des dix prochaines années, 10 000 personnes âgées supplémentaires prendront leur retraite chaque jour. Comme ces personnes âgées commencent à chercher des options de logement, […]

Recevoir un diagnostic de diabète de type 1 ou de type 2 peut être effrayant et intimidant. La bonne nouvelle est qu’il n’est vraiment pas si difficile d’élaborer un régime alimentaire sain et délicieux qui vous protégera. Le clé, bien sûr, est de trouver des aliments qui ne vous perturberont pas la glycémie. Heureusement, il […]