Fitness & Nutrition FRA

Cela vous paraît peut-être étrange de voir un article sur la vitamine D en été. Après tout, la majorité des Nord-Américains passe actuellement plus de temps à prélasser au soleil par rapport aux autres saisons. Cependant, beaucoup d’entre nous sont toujours en manque de cette vitamine essentielle qui protège tant d’éléments importants de notre santé […]

Les enfants peuvent être très difficiles à l’heure des repas, et c’est une source intarissable de préoccupation pour de nombreux parents. Cependant, certains facteurs, parfois plus d’un facteur, peuvent faire que votre enfant refuse ce que vous lui avez préparé. Cela peut être stressant pour les parents qui pensent que leur enfant va être sous-alimenté […]

Vous avez sans doute entendu parler du vinaigre de cidre de pomme même si vous n’êtes pas marchand d’aliments biologiques. Ce vinaigre piquant, fabriqué à partir de pommes fermentées, est un ingrédient très utilisé dans les sauces vinaigrettes et sauces pour fritures. Cependant, le vinaigre de cidre de pomme a acquis une autre réputation, celle […]

Douleurs d’estomac brûlantes, intolérance aux aliments gras, nausées… la liste des symptômes de l’ulcère d’estomac est aussi longue que redoutable. Les ulcères d’estomac, ou ulcères peptiques, désignent le développement de plaies ouvertes sur la partie supérieure de l’intestin grêle ou sur la paroi interne de l’estomac. La science a peut-être abandonné l’idée autrefois répandue que […]

Dire que le foie est important est un euphémisme. C’est un organe de 1,4  kg qui est responsable de plus de 500 fonctions corporelles. Il fait tout, de la filtration des toxines dans votre sang à la production de cholestérol jusqu’à la régulation de la coagulation du sang et bien plus encore. Il existe de […]