Fitness & Nutrition FRA

Tout d’abord, rappelons ce qu’est la diverticulite. Selon WebMD, il s’agit d’une inflammation ou d’une infection des petits sacs, appelés diverticules, qui se situent sur la paroi de l’intestin. Avant cela, il doit se développer une diverticulose, qui est une anomalie anatomique formant ces sacs qui dépassent des parois du côlon mais qui est généralement […]

L’hypothyroïdie est une condition dans laquelle le corps produit une quantité insuffisante d’hormones thyroïdiennes, qui “… aident à contrôler votre croissance, votre réparation et votre métabolisme”, selon Healthline. La thyroïde est alors sous-active et engendre des symptômes tels que la fatigue, la dépression, la prise de poids et la perte de cheveux. Si le régime […]

Nous attendons beaucoup de notre foie. Cet organe filtre tous les maux des fêtes dont vous avez profité au cours de la semaine écoulée, y compris les cocktails, les desserts, les gâteaux d’apéritif, les aliments frits… sans parler du stress. Tous ces facteurs pèsent sur notre foie, le rendant fatigué et inefficace lorsqu’il s’agit d’éliminer […]

Le fer est un nutriment d’une importance vitale pour votre organisme. Il est l’un des éléments constitutifs de l’hémoglobine, qui transporte l’oxygène dans tout le corps. Malgré l’importance du fer, les carences sont très courantes et s’accompagnent de symptômes graves tels que faiblesse, fatigue, vertiges et perte de cheveux. Chez les enfants, les carences en […]

Le reflux gastro-œsophagien, appelé RGO en abrégé, est un trouble digestif dans lequel l’acide gastrique reflue dans l’œsophage. Selon Healthline, cela se produit lorsqu’une valve appelée sphincter inférieur de l’œsophage (SIO) est affaiblie ou endommagée. Il s’agit d’une affection assez courante, qui touche environ 7 millions de personnes rien qu’aux États-Unis. Bien qu’il n’existe pas […]