Treatment & Prevention
Ya sea una rigidez crónica en el cuello, una terrible jaqueca, o una punzada en un nervio del hombro, el dolor neurálgico es terrible — y siempre ataca en el peor momento posible. Lograr el control del dolor del nervio puede parecer imposible sin el alivio efectivo. Afortunadamente, los médicos profesionales ofrecen nueve opciones populares […]
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¿Sabía que las personas más felices son las más saludables? Los estudios demuestran consistentemente que aquellos que adoptan la mentalidad de “ver el medio vaso medio lleno” pueden disminuir la presión arterial, tener menos estrés y tener tanto un peso corporal más saludable como un corazón más fuerte que los de las personas menos optimistas. […]
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Los gérmenes — ya sean las infecciones virales, los microbios bacterianos o los súper bichos que esperan tumbarlo durante una semana entera — son invisibles y brutales en su ingreso a nuestras vidas. Sin embargo, en un mundo plagado de gérmenes a la espera de atacar, muchos de nosotros los pasamos de unos a otros […]
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¿Está entre el 45% de los estadounidenses adultos que sufre de ronquidos? ¿O entre los desafortunados cónyuges privados del sueño? Independientemente de si ronca ocasionalmente, solo cuando bebe o duerme de espalda, o padece una forma más grave de la apnea obstructiva, roncar puede causar muchos problemas de salud y de relación — que incluyen […]
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Abandonar el hábito de fumar puede ser un viaje dolorosamente agravante de antojos persistentes, cambios de humor irritables, montañas rusas de emociones y vergonzosas fallas. Sin embargo, para todos los horribles síntomas de abstinencia — estas diez razones positivas dan aliento para dejar de fumar rápido y de una vez por todas… 1. Ahorros No […]
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