Parenting
Si bien su mascota puede ser considerada “el mejor amigo del hombre”, el amor incondicional, la aceptación y el apoyo que nuestros amigos peludos, emplumados y/o de cuatro patas nos proporcionan va mucho más allá del compañerismo básico. Aquí le presentamos diez maneras en las que tener una mascota lo mantiene saludable, feliz y en […]
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Los estudios demuestran que enviar a su hijo al colegio con un almuerzo saludable lo mantendrá alimentado, atento en clase y concentrado durante todo el día. Por el contrario, los almuerzos y meriendas llenos de azúcares refinados, grasas poco saludables y sin ningún otro valor nutricional, provocarán letargo, fatiga e incluso estimularán la irritabilidad. No […]
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El embarazo, especialmente si se trata del primero, está completamente saturado de cambios extraños y maravillosos que ocurren dentro de su cuerpo. ¡No es de extrañarse que surjan preguntas! Es por eso que nos gustaría tranquilizar las mentes de las futuras mamás al abordar con mayor frecuencia las nueve preguntas más comunes acerca del embarazo. […]
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Alimentar a sus hijos con cenas rápidas y nutritivas puede ser imposible. Usted acaba de volver de trabajar todo el día y ahora tiene que prepararlos para los deportes extraescolares, los pasatiempos o los clubes a los que pertenecen, con sólo un breve descanso para comer. La lucha es real y muchos padres la sienten. […]
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El desayuno es realmente la comida más importante del día. Un desayuno saludable lo preparará para un día de alimentación sano. Los nutricionistas afirman que el desayuno es muy importante para los niños, ya que necesitan alimentar sus mentes y sus cuerpos para los días de aprendizaje en la escuela. Puede resultar más fácil confiar […]
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