Muchos de nosotros damos por sentada la costumbre de picar o tomar refrigerios a menudo. Si tiene diabetes tipo 1 o tipo 2, la Asociación Americana de Diabetes afirma que la planificación es vital para controlar la glucosa en la sangre y evitar un aumento de peso innecesario. A continuaicón te mostramos algunos tentempiés que […]
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¡Estar enfermo apesta! Te sientes miserable y no quieres gastar tu energía en la cocina. Hay un cuento de viejas que dice “alimentar un resfriado y matar de hambre una gripe”. Esto no necesariamente es cierto. Cuando se está enfermo, el cuerpo gasta energía para volver a estar saludable nuevamente. Para ayudar a tu cuerpo […]
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A todos nos ha pasado: correr al baño luego de una cuestionable cena que nos deja abrazando el inodoro durante 24 horas de miseria. Sin embargo, este vergonzoso desastre suele dejarnos pensando si nos hemos intoxicado o tenemos gastroenteritis. Es difícil saber qué tenemos, ya que los síntomas muchas veces suelen ser similares, pero hay […]
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La esquizofrenia afecta a aproximadamente 2,7 millones de estadounidenses, la mayoría de los cuales comienzan a mostrar signos en la adolescencia. En las primeras etapas, la esquizofrenia a menudo no se diagnostica. Esto se debe a que esta condición a veces puede presentarse con síntomas que se considerarían “comportamientos adolescentes comunes”, como fatiga, cambios de […]
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Gracias a nuestros pies, podemos llegar a lugares muy interesantes. Sin embargo, cuando llega la humedad del invierno, si está embarazada o si tiene un poco de exceso de peso, es posible que sufra de hinchazón de pies y tobillos con cierta regularidad. Afortunadamente, además de descansar sus dedos de los pies, hay muchos remedios […]
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