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Factores que pueden elevar su nivel de azúcar en sangre
By ActiveBeat Español Fitness & Nutrición

Factores que pueden elevar su nivel de azúcar en sangre

Cuando se trata de elevar el nivel de azúcar en la sangre, lo primero que se le viene a la mente son las golosinas y los snacks azucarados, ¡básicamente cualquier cosa deliciosa! Probablemente ya sepa que ese tipos de alimentos deben disfrutarse con moderación, pero es posible que se sorprenda al saber que el azúcar, […]

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Signos de problemas cardíacos para las mujeres
By ActiveBeat Español Cardio & Circulación

Signos de problemas cardíacos para las mujeres

A menudo, es demasiado tarde para que te des cuenta de que tienes un problema cardíaco. Sin embargo, a menudo surgen ciertos patrones furtivos para advertir a los pacientes que podría haber un problema. Para las mujeres en particular, estas señales pueden ser sutiles; sin embargo, pueden indicar problemas con el colesterol y la presión arterial, […]

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Signos y síntomas de la colitis ulcerosa
By ActiveBeat Español Signos & Síntomas

Signos y síntomas de la colitis ulcerosa

La colitis ulcerosa es una enfermedad inflamatoria intestinal similar a la enfermedad de Crohn, que puede causar irritación, inflamación y úlceras en el intestino grueso. Esta enfermedad crónica es el resultado de la respuesta hiperactiva del sistema inmunológico y, lamentablemente, es incurable. Las personas con esta afección lucharán contra los síntomas durante toda su vida. Afortunadamente, se […]

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Movimientos fáciles para fortalecer las rodillas
By ActiveBeat Español Fitness & Nutrición

Movimientos fáciles para fortalecer las rodillas

Los dolores de rodilla y articulaciones son problemas de salud comunes que afectan no solo a los personas mayores, sino también a mucha gente mediana edad e incluso a las personas de 20 años. Sus rodillas están sometidas a mucha tensión a diario. Por ejemplo, si sus articulaciones se agravan constantemente, sus huesos comienzan a desgastarse, […]

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Causas y síntomas de la deficiencia de vitamina D
By ActiveBeat Español Afecciones Comunes

Causas y síntomas de la deficiencia de vitamina D

A menudo conocida como la vitamina del sol, la vitamina D se produce dentro del cuerpo cuando la piel se expone a la luz solar. Pero recibir suficientes rayos puede ser un desafío especial en el invierno, cuando los días grises son más comunes. Si esta falta de exposición no se compensa con fuentes de […]

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