Se acerca el invierno, el termómetro registra temperaturas en descenso, y algunas personas lo sentirán más que otras, especialmente en los dedos de las manos y los pies. Esto podría deberse a que padecen la enfermedad de Raynaud (también conocida como síndrome o fenómeno de Raynaud), que, cuando hace frío, causa sensación de entumecimiento en […]
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Una investigación publicada en la revista Investigación sobre Nutrición reporta que aproximadamente el 42% de los adultos estadounidenses tienen deficiencia de vitamina D. Apodada la vitamina del “sol”, sin duda tiene un efecto positivo en nuestra salud y bienestar general. Por ejemplo, unos niveles adecuados de vitamina D nos protegen de varias formas de cáncer […]
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Es necesario comer bien cuando se está sano y comer bien después de que a uno le hayan diagnosticado una enfermedad grave, como el cáncer de próstata. Aunque siempre es importante poner la salud en primer lugar al decidir sobre la dieta, estas decisiones se vuelven aún más cruciales cuando el cuerpo está luchando contra […]
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Todos sabemos que es importante elegir alimentos saludables. Esto es aún más cierto para aquellos que están manejando una condición como la diabetes. También es importante recordar que no todos los alimentos tienen el mismo peso nutricional. Por ejemplo, todas las verduras son buenas para nosotros, pero la col rizada es mejor que la lechuga […]
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Cuando se trata de trastornos bipolares, hay más de un lado de la moneda. La comunidad médica ha desglosado el trastorno en varios tipos, aunque para los fines de este artículo, analizaremos más de cerca el Bipolar I y Bipolar II. Es importante obtener un diagnóstico correcto, para que la afección se pueda tratar mejor […]
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