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Disnea: Causas Comunes de la Falta de Aire
By ActiveBeat Español Afecciones Comunes

Disnea: Causas Comunes de la Falta de Aire

Sentirse incapaz de recuperar el aliento es algo que casi todo el mundo experimenta en algún momento de su vida, y a menudo es causado por hacer un esfuerzo físico excesivo. Esto se conoce como disnea temporal, también conocida como falta de aire, que se disipa con bastante rapidez. Sin embargo, no siempre es así, […]

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Alimentos que causan estreñimiento
By ActiveBeat Español Fitness & Nutrición

Alimentos que causan estreñimiento

No hay nada cómodo en el estreñimiento, y aunque puede ser vergonzoso cuando sucede, recuerda que es un problema común. Le sucede a aproximadamente el 27 por ciento de los adultos que también experimentarán otros síntomas como hinchazón y gases. De hecho, cuanto mayor o inactiva es una persona, más probabilidades hay de que la […]

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Conozca Los Diferentes Tipos De Trastornos De La Personalidad
By ActiveBeat Español Salud Mental

Conozca Los Diferentes Tipos De Trastornos De La Personalidad

Cada persona tiene una personalidad única que la distingue de todas las demás. Es una “colección de características o rasgos que hemos desarrollado a medida que crecimos y que nos hacen a cada uno de nosotros un individuo”, dice el Royal College of Psychiatrists, e incluye las formas en que pensamos, sentimos y nos comportamos. […]

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Las Mejores Fuentes de Alimentos Proteicos Veganos
By ActiveBeat Español Fitness & Nutrición

Las Mejores Fuentes de Alimentos Proteicos Veganos

No es fácil comer una dieta vegana, con opciones dietéticas más limitadas, aumenta la presión para obtener los nutrientes esenciales diarios y uno de los más difíciles de obtener puede ser la proteína. La proteína es esencial para una dieta y un estilo de vida saludable, ya que es responsable de actuar como fuente de […]

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