La artritis es un problema muy común que impide a los que la padecen vivan vidas plenas y productivas. Lo positivo es que los médicos pueden ayudar a los pacientes a encontrar estrategias efectivas para combatir y aplacar las molestias. Por desgracia, existe muchísima desinformación sobre esta afección. Recurrir a fuentes de ayuda equivocadas puede […]
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Del 2 al 6 de mayo de 2016 tuvo lugar la semana de la salud mental en Canadá. Dedicamos este tiempo a discutir de forma abierta los temas asociados con el bienestar psicológico tanto en nuestro país como alrededor del mundo a fines de erradicar los estigmas existentes para que uno de cada cinco canadienses […]
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Si creía que la única manera de reutilizar las sobras de comida era hacer compostaje o alimentar a la mascota de la familia a escondidas por debajo de la mesa, debe saber que está desaprovechando algunas oportunidades valiosas. Las sobras de comida que acaban en el tacho o cubo de la basura o en el […]
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Nuestras elecciones alimenticias no sólo son un tema personal, sino que muchos confiamos tanto en cómo y qué comemos que lo convertimos en un tipo de espiritualidad o religión nutricional. Bromas y debates sobre nutrición, tenedor en lugar de cuchillo, paleo en lugar de veganismo. ¿Curioso, no? Aunque después de todo no existen investigaciones definitivas […]
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Solemos pensar que la comida vegana es pura, natural y saludable. Creemos que el término “comida chatarra” sólo se aplica a las dietas tradicionales que incluyen comida rápida. El punto es que, si planea seguir una dieta vegana o vegetariana, lo felicito–pero le advierto que no todas las recetas son saludables como prometen ser. A […]
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