Fitness & Nutrition
No es fácil comer una dieta vegana, con opciones dietéticas más limitadas, aumenta la presión para obtener los nutrientes esenciales diarios y uno de los más difíciles de obtener puede ser la proteína. La proteína es esencial para una dieta y un estilo de vida saludable, ya que es responsable de actuar como fuente de […]
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Si no has intentado usar cúrcuma, la especia de color naranja quemado molida de una raíz, entonces te lo estás perdiendo seriamente. Y eso no es solo porque la cúrcuma tiene un rico sabor; aunque eso es significativo, la cúrcuma también ofrece importantes cualidades medicinales que podrían ayudarte a lidiar con una amplia gama de […]
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En primer lugar, recordemos qué es la diverticulitis: WebMD la define como una inflamación o infección de las bolsas llamadas divertículos en las paredes del intestino. Antes de que eso suceda, tendrá una afección llamada diverticulosis, que es la formación real de bolsas que sobresalen de las paredes del colon, lo que generalmente es bastante […]
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La gastritis, una enfermedad que implica la inflamación, la irritación o la erosión del revestimiento del estómago, puede producirse de forma repentina o gradual como resultado de muchos factores diferentes. Entre las causas más comunes están el consumo excesivo de alcohol, el estrés o el uso de ciertos medicamentos. Pero también puede producirse debido a […]
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Por años, las gaseosas dietéticas parecían la alternativa perfecta a las gaseosas normales, que contienen una cantidad exhorbitante de azúcar y son muy altas en calorías. Podías beber gaseosa dietética endulzada con aspartamo sin sentirte mal, y el sabor era similar al de la alternativa poco saludable. Pero ¿a qué precio? Las ventas recientes de […]
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