Fitness & Nutrition
Últimamente, los titulares de las noticias han sido bastante duros con las hierbas. Desde acusaciones vinculadas con etiquetados erróneos hasta dudas acerca de su contenido, los suplementos herbales han generado mucha controversia entre los miembros del público y, mejor ni mencionemos, ciertas investigaciones llevadas a cabo por Health Canada junto con los reclamos de la […]
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Como vegetariano, puedo asegurarle que requiere de mucha organización y conducta mantenerse fiel a una dieta libre de productos de origen animal — particularmente cuando hay tantos comestibles que afirman ser puramente vegetales y, en realidad, están muy lejos de ello. A continuación, le presentamos siete alimentos que se dan el lujo de herir los […]
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El malestar intestinal es un tema delicado. Muchos hasta prefieren no tocar el tema. No obstante, si nota que con frecuencia no defeca con normalidad, puede que sea víctima de uno de los siguientes 7 culpables… 1. No consume las cantidades de fibra suficientes Según la Sociedad Estadounidense de Cirujanos de Colon y Recto (ASCRS, […]
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El polen de abeja es un alimento esencial creado por las abejas más maduras para criar a las más jóvenes. La mezcla de polen recolectado por estos insectos al ir de flor en flor es considerada por muchos un “súper alimento”, ya que contiene casi cualquier nutriente vital para la salud humana — entre los […]
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Las alergias a alimentos se han extendido y, si tiene hijos, probablemente no pueda ponerles mantequilla de maní a los sándwiches de sus portaviandas por miedo a que los pequeños no la toleren. Más allá de las alergias más comunes a los alimentos que, por lo general, son muy fáciles de diagnosticar — como al […]
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