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Im Laufe eines Tages haben wir immer wieder Schmerzen und Beschwerden, aber das gehört einfach zum Leben – und mit dem Älterwerden wird es schlimmer. Leider haben manche Menschen Schmerzen, die einfach nicht aufhören, obwohl die Intensität schwanken kann. Während Ihr Arzt Ihnen einen Mischmasch aus Schmerzmitteln verschreibt, um die Symptome im Zaum zu halten, […]

Es kann furchterregend und einschüchternd sein, wenn bei Ihnen Diabetes Typ 1 oder Typ 2 diagnostiziert wird. Die gute Nachricht ist, dass es wirklich nicht besonders schwierig ist, einen gesunden und leckeren Ernährungsplan umzusetzen, der sicher für Sie ist. Der Trick ist natürlich Lebensmittel auszuwählen, die Ihre Blutzuckerwerte nicht erhöhen. Zum Glück gibt es viele […]

Diesen Monat ist wieder Movember, der Monat, um die Aufmerksamkeit für Prostatakrebs zu stärken, und Männer sollten darüber nachdenken, sich durch eine digitale Rektaluntersuchung oder einen Prostata-spezifischen Antigen (PSA) Bluttest auf Prostatakrebs untersuchen zu lassen. Ersteres beinhaltet, dass der Arzt mit einem Handschuh einen eingefetteten Finger in das Rektum einführt, um die Prostata auf Anomalitäten […]

Bestimmt haben Ihnen schon viele, von Ihrer Mutter bis zu Ihrem Arzt, erzählt, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist. Es ist eine Sache das zu sagen, aber etwas Anderes wirklich den Grund dahinter zu verstehen, was sogar einen kleinen Ansporn liefern kann. Wenn es Ihr Ziel ist abzunehmen oder ein gesundes Körpergewicht […]

Die Erziehung von Teenagern kann zu einer extremen Herausforderung werden. Sie sind weder Kinder noch Erwachsene, sondern irgendwo dazwischen. In diesem Entwicklungsstadium gibt der rationale Teil ihres Gehirns den Weg frei für den primitiveren, emotionalen und reaktiven Teil des Gehirns. Das menschliche Gehirn ist bis zum 25. Lebensjahr noch nicht voll entwickelt. Hinzu kommt ein […]