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Wenn Sie jemand nach Ihrem Lieblingsessen fragt, dann antworten sie wahrscheinlich mit etwas – wie Kuchen, Steak, oder Pommes Frites – das zumindest teilweise gekocht werden muss. Es gibt jedoch einige Lebensmittel, die gesünder sind, wenn man sie roh isst. Viele Lebensmittel verlieren sogar wichtige Nährstoffe, wenn sie zubereitet werden – also gebacken, gekocht, gedämpft, […]

Hautausschläge bei Kindern treten häufig auf. Sie repräsentieren eine Reaktion und bestehen aus einer merklichen Veränderung der Struktur oder der Farbe der Haut. Symptome können Rötung, Schuppenbildung, Juckreiz, Pickel, Pusteln, oder Zysten beinhalten. Die Ursache eines Ausschlags bei Kindern zu bestimmen kann schwierig sein. Häufige Ursachen für Ausschläge bei Kindern sind Infektionen (viral, bakteriell, oder […]

Wenn Sie sich ständig erschöpft fühlen und sich einfach nicht aufraffen können, dann könnten Sie das haben, was manche Experten als Nebennierenschwäche oder Adrenal Fatigue-Syndrom bezeichnen. Nicht zu verwechseln mit der Nebenniereninsuffizienz, die eine medizinisch anerkannte Krankheit ist, kann die Nebennierenschwäche durch längere Stressphasen und andere Faktoren verursacht werden. Experten der Medizin debattieren zwar immer […]

Hier sind acht fantastische, kreative und gesunde Wege, wie Sie bei Ihrer Lieblings-Wohltätigkeitsorganisation, oder der lokalen Tafel, in den Feiertagen der Gesellschaft etwas zurückgeben können… 1. Unterstützen Sie bedürftige Senioren Mit dem Alter können einfache Aufgaben, die wir in jungen Jahren mühelos gemeistert haben, plötzlich schwierig bis unmöglich werden. Zeigen Sie Senioren während der Feiertage […]

Es gibt nichts, was Ihr soziales Leben oder eine Beziehung schneller tötet als Trägheit. Leider kann es schwer sein, genau zu definieren, was den Mangel an Energie auslöst. Ein Problem könnte jedoch bei Ihrer Ernährung liegen. Tatsächlich gibt es eine Menge Lebensmittel und Getränke, die Ihren Energiepegel negativ beeinflussen können und somit Aktivitäten und sogar […]