- A dor de estômago acontece com quase todo mundo, mas é importante conhecer a causa raiz da dor para remediá-la.
- Algumas causas comuns de dor de estômago que são temporárias incluem intoxicação alimentar, gripe estomacal, gases e muito mais.
- Algumas outras causas comuns de dor de estômago que podem sinalizar uma condição crônica ou de longo prazo incluem intolerância à lactose, doença de Crohn e alergias alimentares.
Quase todo mundo tem dor de estômago em algum momento de suas vidas. O desconforto pode ser desencadeado por uma refeição decadente ou por comer alimentos que passaram um pouco da data de validade (OK, talvez muito depois da data de validade).
No entanto, a dor abdominal intensa é outra história e, na maioria dos casos, não é indicativa de um problema de saúde grave. Mas, em alguns casos, pode sinalizar uma doença grave. Por isso é importante saber diferenciar os sintomas da dor de estômago. Doze causas potenciais de dor de estômago severa são…
1. Intoxicação alimentar
A intoxicação alimentar pode causar desconforto estomacal grave devido a uma infecção bacteriana ou parasitária. A intoxicação alimentar pode ser causada por mais de 250 doenças transmitidas por alimentos e água, variando de Salmonella a E. coli e de botulismo a cólera, resultando em cólicas abdominais dolorosas, náuseas, vômitos, febre, gases, diarréia, fadiga e desidratação.
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças estimam que 48 milhões de americanos sofrem com intoxicação alimentar anualmente. Outra estatística do Centros de Controle e Prevenção de Doenças revela que 128.000 cidadãos dos EUA são hospitalizados anualmente com intoxicação alimentar e 3.000 deles falecem devido a doenças transmitidas por alimentos anualmente.
2. Intolerância à lactose
A intolerância à lactose é causada pela falta da enzima lactase, que impossibilita a digestão da lactose (os açúcares dos produtos lácteos). De acordo com a Healthline, sintomas típicos, incluindo gases, dor abdominal, cólicas, náuseas, inchaço, diarreia e até vômitos ocorrerão dentro de 30 minutos após o consumo de laticínios.
A intolerância à lactose normalmente não é uma condição séria, mas pode causar desconforto estomacal grave. Portanto, é melhor evitar alimentos desencadeantes ou ter medicamentos à mão para prevenir a dor. Como aqueles com intolerância à lactose não podem comer confortavelmente alimentos e bebidas com lactose, ainda é possível tomar enzimas digestivas lactase para ajudar na digestão da lactose nos intestinos.
3. Doença do refluxo gastroesofágico
A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), também conhecida como refluxo ácido, geralmente ocorre após a ingestão de uma refeição rica, gordurosa ou particularmente saciante. De acordo com a Clínica Mayo, o resultado final é a indigestão dolorosa que se manifesta como gás, inchaço, dor abdominal, arrota, náusea, vômito, sabor ácido na boca e uma queima no estômago ou na parte superior do abdômen.
Uma dieta balanceada com baixo teor de gorduras e atividade física regular geralmente ajudam a aliviar a DRGE. Para alívio a longo prazo, é recomendável considerar fazer mudanças no estilo de vida para acomodar a condição e considerar consultar um médico para obter o melhor plano de tratamento para remediar seus sintomas.
4. Constipação
Acontece com todos nós, embora seja mortificante falar sobre isso (até mesmo para um médico), mas a constipação resulta em esforço ou falta de movimentos intestinais normais e geralmente é estimulada por estresse, dieta ou um problema de saúde subjacente. O resultado é obviamente bastante desconfortável e pode durar dias, causando pressão e dor no estômago, distensão abdominal, lacrimejamento retal e até náuseas e vômitos.
De acordo com estatísticas do WebMD, a constipação crônica afeta aproximadamente 15 a 20% da população nos EUA. Embora nem todos os casos de constipação sejam graves (a constipação pode ser causada por desidratação, falta de exercícios ou ingestão inadequada de fibras), causas graves de constipação incluem estresse, hemorróidas, abuso de laxantes, distúrbios alimentares, síndrome do intestino irritável, doença de Parkinson, hipotireoidismo, depressão e câncer de cólon.
5. Gripe estomacal
A gastroenterite, mais comumente conhecida como gripe estomacal, faz com que o revestimento do estômago e dos intestinos fique irritado e inflamado devido a um vírus desagradável ou infecção bacteriana. Estamos mais do que familiarizados com esses sintomas, que consistem em náuseas e vômitos, cólicas abdominais, diarreia explosiva, febre, incapacidade de manter alimentos ou líquidos no estômago, desidratação e fadiga.
Segundo a Mayo Clinic, esta doença extremamente contagiosa, especialmente as variantes virais, é transmitida de pessoa para pessoa por meio de alimentos ou água contaminados ou pelo contato com superfícies contaminadas. A infecção por um vírus resulta na inflamação do estômago e/ou intestino e é mais perigosa para adultos mais velhos, crianças pequenas e pessoas com imunidade comprometida.
6. Menstruação
A dor abdominal causada por cólicas menstruais pode ocorrer em mulheres que estão menstruadas, devido a mudanças hormonais que causam contrações musculares no útero. Para algumas mulheres infelizes, as cólicas podem ser tão fortes que elas não conseguem sair da cama por dias. De acordo com a Clínica Mayo, cólicas menstruais severas podem indicar um problema de saúde subjacente, como miomas uterinos ou endometriose.
Os médicos se referem à dor e às cólicas que ocorrem antes e durante a menstruação como dismenorréia. Existem dois tipos diferentes de dismenorreia: a dismenorreia primária refere-se à dor em pessoas com anatomia pélvica e função ovariana normais, enquanto a dismenorreia secundária descreve a dor devido à disfunção pélvica e geralmente ocorre entre os 20 e os 40 anos.
7. Alergias alimentares
Uma alergia alimentar ocorre quando o sistema digestivo responde negativamente a um determinado alimento devido à falta de uma enzima digestiva ou sensibilidade. De acordo com a Cleveland Clinic, as alergias alimentares mais comuns são frutos do mar, nozes, peixe, ovos, amendoim e leite.
Normalmente, é necessário um período de eliminação para identificar o alimento problemático. O indivíduo pode sofrer de uma combinação de dor de estômago, náuseas e vômitos, urticária ou outro tipo de erupção cutânea, diarreia, dor no peito, gases, inchaço, distensão abdominal, falta de ar e anafilaxia (uma reação alérgica descontrolada que pode ser fatal). -ameaçador) sempre que o alimento culpado é consumido.
8. Indigestão ácida
É normal e saudável produzirmos e liberarmos gases à medida que nosso sistema digestivo decompõe as refeições que consumimos. No entanto, alimentos difíceis de digerir (por exemplo, feijão, laticínios, vegetais crus, frutas e grãos integrais) podem causar excesso de gases, resultando em inchaço doloroso, dor torácica ou esofágica, arrotos, cólicas e flatulência (excesso de gases).
A indigestão ácida, também conhecida como azia, pode ocorrer em indivíduos de todas as idades e em ambos os sexos. De acordo com o WebMD, a indigestão geralmente ocorre devido a uma refeição grande ou rica; no entanto, você também pode sentir indigestão devido ao consumo excessivo de álcool, medicamentos ou estresse. Além disso, os casos crônicos podem ser causados por síndrome do intestino irritável, problemas de tireoide, DRGE, úlceras, infecções estomacais, pancreatite, gastroparesia (em diabéticos) e câncer de estômago.
9. Úlcera péptica
As úlceras pépticas são feridas dolorosas que se formam no revestimento do estômago ou duodeno (a primeira porção do intestino delgado) quando os fluidos digestivos no estômago se tornam muito ácidos e uma infecção bacteriana (Helicobacter pylori) causa danos aos tecidos.
De acordo com a Mayo Clinic, o sintoma mais comum de uma úlcera péptica é uma intensa dor de estômago. Muitas vezes, as úlceras resultam de estresse prolongado, mas também podem se desenvolver a partir do uso prolongado de anti-inflamatórios não esteróides (AINEs).
10. Síndrome do intestino irritável
A síndrome do intestino irritável, também conhecida como SII, é uma condição que afeta o sistema digestivo. De acordo com a Mayo Clinic, a dor abdominal é o principal sintoma da SII, mas também pode causar sintomas como inchaço, diarréia e constipação.
Se você luta contra a SII, pode descobrir que certos alimentos desencadeiam seus sintomas, como cafeína ou laticínios. Embora a cura da SII ainda seja desconhecida, existem mudanças na dieta e medicamentos que podem ajudar a remediar e prevenir os sintomas. Sempre consulte um médico para determinar o melhor plano de tratamento para sua condição.
11. Doença de Crohn
A doença de Crohn é uma condição crônica que causa inflamação no revestimento do trato digestivo. De acordo com o Medical News Today, isso pode levar a sintomas intensos de dor de estômago, gases, diarréia, náusea e inchaço. Aqueles com doença de Crohn geralmente apresentam sintomas em surtos e também podem passar por períodos de remissão.
Como a doença de Crohn é de natureza crônica, ela também pode levar a sintomas mais graves, como exaustão, perda de peso e desnutrição. Se sua dor de estômago for causada pela doença de Crohn, é melhor procurar a ajuda de um profissional para ajudar a controlar seus sintomas.
12. Gás
O gás é outra causa de dor de estômago que muitas vezes é negligenciada. MedicalNewsToday explica que o gás ocorre quando as bactérias no intestino delgado decompõem os alimentos aos quais o corpo tem intolerância. Os gases podem causar cólicas estomacais ou uma sensação de aperto e restrição no abdômen.
Se os gases são a causa de sua dor de estômago, a melhor maneira de prevenir isso no futuro é mudar sua dieta. Certos alimentos podem desencadear gases e inchaço, incluindo feijão, brócolis, trigo, cebola, laticínios, álcool e alimentos gordurosos.
