Medically Reviewed

Fruit is a healthy snack option and an essential part of a balanced diet but they’re not all created equal. Let’s take a look at which fruits diabetics should avoid. 

When used within the first three minutes of a sudden cardiac arrest, an AED can increase survival rates by over 80-percent. AEDs can save lives, but their life-saving ability hinges on the capabilities of the people nearby. Here’s everything you need to know!

Vitamins are necessary substances that help your body grow, develop and ensure normal cell function. Unfortunately, a lack of certain vitamins can cause your liver to not work as it should. Here are essential vitamins that improve liver function! 

Eine in der Zeitschrift „Nutrition Research“ veröffentlichte Studie berichtet, dass etwa 42 Prozent der amerikanischen Erwachsenen einen Vitamin-D-Mangel haben. Als „Sonnenschein“-Vitamin bezeichnet, hat es sicherlich eine sonnige Einstellung zu unserer allgemeinen Gesundheit und unserem Wohlbefinden. Ein ausreichender Vitamin-D-Spiegel schützt uns beispielsweise vor verschiedenen Krebsarten (z.B. Prostata- und Brustkrebs), senkt das Depressionsrisiko und sorgt für eine […]

Un article de recherche publié dans la revue Nutrition Research signale qu’environ 42 pour cent des adultes américains manquent de vitamine D. Connue comme la vitamine « du soleil », elle est essentielle pour notre santé et physique et mentale. La vitamine D nous protège contre plusieurs formes de cancer (le cancer du sein at […]

No se trata de armas de fuego, sino de una afectación dolorosa, molesta y debilitante que puede afectar la movilidad y funcionalidad de cualquiera de los dedos. ¿Sabía que todo el mundo tiene un 2,6 por ciento de probabilidades de desarrollar el dedo en gatillo a lo largo de su vida? Sin embargo, las mujeres […]