

Nüsse, die man essen sollte
Aus vielen Gründen sollten Nüsse auf dem Speiseplan eines jeden gesunden Menschen stehen. Vergiss deine Ängste vor dem Fettgehalt und konzentriere dich auf die vielen positiven Ernährungsaspekte dieser knackigen Snacks. Viele Studien haben ergeben, dass Nüsse zu den seltenen Superfoods gehören, die vollgepackt sind mit schwer zugänglichen Nährstoffen und einen hohen Nährwert haben. Wer regelmäßig […]
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