La SIDS (o sindrome della morte improvvisa del lattante) è l’incubo peggiore di ogni genitore —soprattutto perché in genere avviene durante il sonno senza alcun sintomo o avvisaglia.
Oggi è rara, e colpisce i bambini tra il mese e i 12 mesi di età; anche se la vera causa è sconosciuta ci sono quattordici modi efficaci per proteggere tuo figlio e farlo dormire tranquillo…
1. Fai i Vaccini
I vaccini contro malattie come la varicella, l’epatite B, il morbillo e altre, riducono il rischio di SIDS del 50%.
2. Non Usare le Imbottiture da Culla
Un po’ di protezione in più può sembrare una buona idea quando si tratta di prevenire urti e lividi al bimbo; in realtà aumenta il rischio di soffocamento.
3. Non Farlo Dormire sulla Pancia
I bambini sono carini quando stanno sulla pancia. Ma farli addormentare così può essere pericoloso perché rende loro più difficile respirare. Fai invece dormire il bimbo a pancia in su.
4. Non Fumare Vicino al Bimbo
Fumare durante e dopo la gravidanza è legato all’aumento del rischio di SIDS per i neonati.
5. Niente Peluche
Quella giraffa o quel gufo di peluche saranno anche carini quando tuo figlio li stringe, ma ali, zampe e nasi possono staccarsi e finire nella gola del bambino bloccandone le vie respiratorie e facendolo morire soffocato.
6. Non Dormire col Bimbo
Alcuni genitori non riescono a far addormentare i figli senza stare lì con loro. Ma dormire insieme può essere pericoloso. In fondo non puoi davvero controllare tutti movimenti che fai mentre dormi, e potresti rotolarti schiacciando il bambino.
7. Mettilo a Letto col Ciuccio
Pensaci — se un bambino si addormenta col ciuccio in bocca non rischierà di finirgli in bocca nient’altro soffocandolo durante il sonno.
8. Tienilo Fresco
Non sovraccaricare il bimbo con troppe coperte, vestiti o tutine mentre dorme: la stoffa in eccesso può finire per essere masticata, soffocare il bambino o coprirgli naso e bocca durante il sonno.
9. Elimina i Cuscini
Gli oggetti liberi di muoversi come i cuscini sono pericolosi in una culla non sorvegliata. Sono, infatti, responsabili di molte morti per soffocamento, e non si dovrebbero usare prima che il bimbo compia un anno d’età.
10. Scegli un Materasso Duro
Potrà sembrarti scomodo e poco confortevole a prima vista, ma un materasso da culla abbastanza duro assicurerà a tuo figlio vie respiratorie aperte e respirazione libera.
11. Usa un Baby Monitor
Un baby monitor attaccato alla culla (in un punto che il bimbo non possa raggiungere) ti avvertirà durante la notte se c’è un problema — ad esempio se il bambino si agita perché smette di respirare.
12. Non Ignorare i Problemi Respiratori
Se il tuo bimbo ha il raffreddore, la tosse, o respira a fatica portalo dal medico o al pronto soccorso quanto prima.
13. Tieni la Culla Vuota
Alti livelli di anidride carbonica sono legati al rebreathing e alla SIDS: è meglio rimuovere dalla culla tutti gli oggetti non necessari per evitare che si avvicinino troppo al viso del bimbo mentre dorme.
14. Fascia Tuo Figlio
Fasciare il bambino riduce il rischio di SIDS perché limita i movimenti corporei e permette al bimbo di sentirsi più sicuro mentre dorme.
