La conjonctivite est due à une infection virale ou bactérienne qui se propage à la suite d’une allergie et du frottement des yeux. La conjonctivite provoque des yeux rouges, gonflés, irrités et larmoyants, ainsi qu’un écoulement épais et jaune en apparence plus grave que ce qu’il en est.
Bien que la conjonctivite ne provoque pas de lésions oculaires durables, vous devrez probablement vous rendre chez le médecin pour obtenir des médicaments antibactériens. En général, toute personne en bonne santé a juste besoin de temps et de repos pour guérir d’une vilaine infection oculaire comme celle-ci. Toutefois, pour accélérer le processus de guérison et atténuer les démangeaisons, les rougeurs et la douleur, essayez l’un de ces 16 remèdes maison efficaces contre la conjonctivite…
Parlez-en à votre médecin avant d’utiliser un remède maison contre la conjonctivite.
Les gouttes ophtalmiques salines garderont vos yeux propres et humides, et apaiseront la démangeaison due à la conjonctivite Appliquez le collyre au besoin pour atténuer la douleur et posez un linge chaud sur la paupière.
Compresse froide
Une compresse froide apaisera ces démangeaisons désagréables. Lorsque vous utilisez une compresse froide, veillez à utiliser de l’eau purifiée pour garder la zone propre. Vous devez également stériliser à nouveau votre eau et votre tissu chaque fois que vous appliquez une compresse froide.
Thé à la camomille
La camomille est une herbe naturelle souvent utilisée pour ses propriétés antibactériennes apaisantes. Il suffit de faire infuser du thé à la camomille dans une tasse, de retirer le sachet et de le laisser refroidir, puis de le placer délicatement sur votre œil. Conseil : allongez-vous avant d’appliquer le sachet de thé afin de ne pas avoir à le maintenir en place.
Lait et miel
Le miel est très souvent utilisé comme ingrédient bactérien dans les collyres. Combiné à parts égales avec du lait chaud, le miel devient un rince-oeil apaisant qui peut être appliqué à l’aide d’un coton-tige propre.
Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude blanchit vos dents, mais il apaise aussi les démangeaisons. Il suffit de dissoudre une cuillère à café de bicarbonate de soude dans de l’eau chaude stérilisée et de l’appliquer à l’aide d’un coton-tige propre.
Vinaigre de cidre de pomme
Vous êtes probablement dubitatif sur ce point, car cela piquerait énormément si vous mettiez des gouttes de vinaigre de cidre de pomme dans votre œil ! Vous avez raison. C’est pourquoi nous vous suggérons de mélanger quelques gouttes à de l’eau chaude et stérilisée. Trempez ensuite une boule de coton propre dans le mélange et utilisez-la pour nettoyer votre paupière. Cela fait des merveilles pour éliminer une vilaine infection.
Jus de citron
Le jus de citron ne semble pas non plus très attrayant pour l’œil infecté, mais si vous le diluez dans de l’eau fraîche et propre et que vous l’appliquez sur votre paupière à l’aide d’un coton-tige stérilisé, il permet de lutter contre la propagation de l’infection.
Huile de noix de coco
L’huile de noix de coco (la variété biologique est recommandée) est un autre remède maison antibactérien naturel. Appliquez-la sur la paupière à l’aide d’un coton propre avant de vous coucher et au réveil. Cela aidera à calmer l’infection et les démangeaisons.
Eau salée
L’eau salée contenue dans vos larmes peut nettoyer l’infection, alors pourquoi ne pas l’appliquer en préparant soi-même une solution. Utilisez une cuillère à café de sel dissoute dans une tasse d’eau stérilisée. Vous obtiendrez ainsi un collyre naturel.
Ne pas porter de lentilles
Bien que cette astuce ne guérisse pas la conjonctivite, elle joue un rôle important dans le processus de guérison. Toute personne atteinte de conjonctivite et portant des lentilles de contact est tenue d’arrêter de les porter dès que possible. Vous devrez les éviter jusqu’à ce que l’œil soit complètement guéri. Selon la Mayo Clinic, la durée de l’interdiction de porter des lentilles dépend de la cause de la conjonctivite.
“Demandez à votre médecin si vous devez vous débarrasser de vos lentilles jetables, de votre solution nettoyante et de votre étui à lentilles”, écrit la Mayo Clinic. “Si vos lentilles ne sont pas à usage unique, nettoyez-les soigneusement avant de les réutiliser.”
Huile de Neem
L’huile de neem est une huile végétale obtenue à partir des graines des fruits et des graines du neem et elle peut être utilisée pour soulager les peaux irritées. Non seulement elle a des propriétés apaisantes et douces qui la rendent idéale pour la cicatrisation, mais elle a aussi “des composants anti-inflammatoires et antibactériens qui peuvent soulager les symptômes de la conjonctivite”, écrit le Dr Axe. La source conseille d’appliquer l’huile de neem autour de l’œil et de la paupière avant d’aller se coucher.
Anti-inflammatoires en vente libre
Comme pour de nombreuses affections courantes, la conjonctivite peut être traitée avec des anti-inflammatoires en vente libre. Il existe des médicaments à acheter soi-même, les plus courants étant les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), comme l’ibuprofène. Ces médicaments aident à réduire l’inflammation et la douleur, selon le Medical News Today.
La source cite également les médicaments contre les allergies comme traitement pour “soulager les symptômes de la conjonctivite si une allergie en est la cause”. Ces médicaments comprennent: les comprimés antihistaminiques, les gouttes ophtalmiques topiques contenant des antihistaminiques et les stabilisateurs de mastocytes”, écrit la source.
Gel d’Aloe Vera
L’aloe vera est utilisé pour soigner les coups de soleil pour une raison bien précise : ses propriétés antibactériennes et antivirales. Le Dr Axe note que ce sont l’aloïne et l’amodine qui lui confèrent ces effets curatifs, lesquels incluent également la réduction de l’inflammation et l’accélération du processus de guérison.
Il peut sembler très étrange d’utiliser l’aloe vera sur une infection oculaire, car nous avons l’habitude de le voir sous forme de gel topique, mais le Dr Axe cite une étude de 2012 publiée dans la revue Pharmaceutical Biology, selon laquelle “les extraits d’aloe vera peuvent être utilisés sur des cellules cornéennes humaines en toute sécurité”. La meilleure façon de l’utiliser est d’utiliser l’extrait d’aloe vera dans des collyres “pour traiter les inflammations et autres affections des parties externes de l’œil.”
Curcuma
Le curcuma a récemment fait surface comme un nouvel ingrédient intéressant qui peut être utilisé pour ajouter de la saveur et de la couleur à un repas ordinaire, mais il existe en fait depuis des siècles et possède des propriétés curatives assez incroyables. Non seulement il est capable d’améliorer la cicatrisation et réduire l’inflammation, mais il a également “des propriétés antibactériennes et peut soulager les symptômes de la conjonctivite lorsqu’il est utilisé en application locale”, écrit le Dr Axe.
Pour utiliser le curcuma comme remède contre la conjonctivite, le Dr Axe suggère de faire soi-même un mélange pour une compresse. Ajoutez 2 cuillères à soupe de poudre de curcuma à une tasse d’eau bouillie. Prenez ensuite un coton ou un gant de toilette propre et trempez-le dans le mélange avant de le placer sur l’œil infecté.
Thé vert
Le thé vert est bien plus qu’une simple boisson chaude et apaisante! Le Dr Axe explique que le thé vert, en particulier le thé vert matcha, contient des bioflavonoïdes qui “soulagent l’irritation et l’inflammation causées par la conjonctivite tout en combattant les infections bactériennes et virales.”
Pour utiliser le thé vert comme remède contre la conjonctivite, la source recommande de tremper un sachet de thé vert dans de l’eau bouillante, puis de l’utiliser comme compresse sur l’œil infecté. Veillez simplement à ne pas appliquer le sachet de thé avant qu’il ne soit suffisamment froid. Vous pouvez également utiliser le thé vert comme nettoyant et y tremper un gant de toilette (propre) en guise de compresse chaude.
Tulsi
Vous n’avez peut-être jamais entendu parler de cette herbe, mais elle est très connue dans certaines parties du monde. Par exemple, les hindous la considèrent comme une plante sacrée, parfois appelée “basilic sacré”. En effet, le tulsi est connu pour ses pouvoirs de guérison, selon le Dr Axe. “Il possède des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes qui protègent les yeux des dommages environnementaux et des radicaux libres”, écrit la source. “Il a également le pouvoir de combattre les infections virales, bactériennes et fongiques dans les yeux”.
Pour traiter une conjonctivite, le Dr Axe recommande de faire tremper les feuilles de tulsi dans de l’eau bouillante pendant 10 minutes, puis d’utiliser cette eau comme collyre. Vous pouvez également tremper un tampon ou un gant de toilette dans l’eau et l’utiliser comme compresse chaude.
