Il s’agit d’une partie relativement petite de votre corps, mais elle peut causer de gros problèmes si elle est déréglée. La thyroïde est une glande en forme de papillon située à l’avant du cou. Lorsqu’elle fonctionne correctement, vous ne pouvez pas la sentir.
L’American Thyroid Association note qu’environ 12 % de la population américaine souffrira d’un problème de thyroïde au cours de sa vie, et que jusqu’à 60 % de ces personnes ne savent pas que leur thyroïde ne fonctionne pas correctement. Examinons sept signes indiquant que votre thyroïde peut avoir des difficultés…
Se sentir fatigué en permanence
Vous avez perdu votre dynamisme et vous n’avez pas fait de grands changements dans votre mode de vie ou votre alimentation ? Votre glande thyroïde est peut-être en cause, selon Health.com. L’épuisement est “fortement lié” à l’hypothyroïdie, lorsque la thyroïde ne produit pas assez d’hormones thyroïdiennes.
Parmi les signes révélateurs, citons la fatigue au réveil après une nuit de sommeil complète. “Une quantité insuffisante d’hormones thyroïdiennes circulant dans votre sang et vos cellules signifie que vos muscles ne reçoivent pas le signal de départ”, explique la source.
Changements d’humeur
La clinique Mayo explique que les problèmes de thyroïde peuvent avoir un impact négatif sur l’humeur, notamment l’anxiété et la dépression. Les changements d’humeur peuvent survenir que votre thyroïde soit hyperactive (hyperthyroïdie) ou sous-active, ajoute-t-elle.
Par exemple, l’hyperthyroïdie est liée à une “nervosité inhabituelle”, à l’agitation et à l’irritabilité, tandis qu’une thyroïde déficiente peut généralement conduire à la dépression, explique la source.
Gain/perte de poids inexpliqué(e)
Si vous n’avez pas modifié votre régime alimentaire ou vos habitudes en matière d’exercice physique, mais que vous remarquez que votre poids semble baisser ou augmenter de façon inattendue, cela pourrait être dû à votre thyroïde (ou à un certain nombre d’autres problèmes de santé potentiellement graves pour lesquels vous devriez consulter un médecin).
WebMD indique qu’une “variation inexpliquée du poids est l’un des signes les plus courants d’un trouble de la thyroïde”, ajoutant qu’une prise de poids est généralement due à une faible production de la thyroïde, alors qu’une surproduction peut en fait faire perdre des kilos. L’hypothyroïdie est “beaucoup plus fréquente”, ajoute le site.
Perte de cheveux
La British Thyroid Association affirme que des épisodes “prolongés” d’hyperthyroïdie ou d’hypothyroïdie peuvent effectivement entraîner une perte de cheveux. Donc, si vous remarquez que vos cheveux s’éclaircissent un peu, cela peut être dû à la génétique, au stress – ou à votre système endocrinien (qui comprend votre thyroïde).
Si vous perdez des cheveux à cause d’un problème de thyroïde, il s’agira d’une perte sur l’ensemble du cuir chevelu plutôt que sur des zones particulières, explique la source – “Les cheveux apparaissent uniformément clairsemés”. Toutefois, la bonne nouvelle est que si votre problème de thyroïde est correctement traité, vous retrouverez probablement au moins une partie (sinon la totalité) de vos belles mèches.
Tolérance réduite à la chaleur et au froid
Si vous vous surprenez à enlever des couches de vêtements dans une pièce où tout le monde semble à l’aise, vous souffrez peut-être d’une intolérance à la chaleur due à un problème de thyroïde. TheInvisibleHypothyroidism.com explique que cela peut être particulièrement troublant pendant les mois d’été.
La source explique que si vous êtes déjà sous traitement pour un problème de thyroïde, cela peut entraîner une hyperthyroïdie liée à “une sensation de chaleur, de bouffées de chaleur et d’anxiété”. Il ajoute que les personnes atteintes d’hypothyroïdie auto-immune (comme la thyroïdite de Hashimoto) peuvent présenter des symptômes fluctuants de sensibilité accrue à la chaleur ou au froid. Des tests médicaux appropriés seront nécessaires pour identifier et corriger ces problèmes de thyroïde, qui est “fondamentalement le thermostat de votre corps”, ajoute le rapport.
Sécheresse des yeux, de la peau et du cuir chevelu
Selon WebMD, avoir les yeux secs peut être le premier signe de problèmes thyroïdiens dans certains cas. Les troubles oculaires dus à un dysfonctionnement de la thyroïde sont généralement liés à la maladie de Graves, qui est une forme d’hyperthyroïdie, note la source. La thyroïdite de Hashimoto peut aussi parfois être en cause, ajoute le site.
D’autres sources notent que l’hypothyroïdie peut entraîner une sécheresse de la peau et du cuir chevelu (en plus de la perte de cheveux), ainsi qu’une sécheresse vaginale (qui peut également être associée à la ménopause).
Goitres
Comme nous l’avons mentionné précédemment, vous ne pouvez normalement pas voir ou sentir votre glande thyroïde, à moins qu’il n’y ait un problème. La Mayo Clinic note qu’un goitre est une augmentation du volume de la thyroïde. Dans de nombreux cas, il n’y a pas de douleur, mais il peut provoquer une toux et gêner la respiration et la déglutition.
Le goitre est associé à un manque d’iode dans votre alimentation, précise le rapport, qui est un additif courant du sel de table. Outre le manque d’iode, la maladie de Graves, la maladie de Hashimoto (thyroïdite), les nodules thyroïdiens ou la grossesse sont d’autres causes d’hypertrophie de la thyroïde, ajoute la source.
