Signes & Symptômes

Vous vous souvenez être allé au lit dans votre chambre à coucher. Mais ce matin, vous vous êtes réveillé sur le canapé de votre salon. Ce qui est encore plus bizarre, c’est que vous tenez vos clés de voiture, que vous portez votre manteau d’hiver et la botte du pied gauche, et votre ordinateur est […]

Lorsque la saison de la grippe pointe son nez, les employeurs peuvent s’attendre à une baisse de productivité en raison des nombreux employés en congé maladie. Globalement, la saison de la grippe est assez misérable : maux d’estomac, nez bouchés et toux désagréables. C’est pourquoi tant de professionnels médicaux recommandent le vaccin antigrippe en début de […]

Malheureusement, la norme actuelle est d’être stressé de manière chronique, en manque de sommeil et en besoin constant de vacances. Nous sommes stressés lorsque nous ne disposons pas des ressources appropriées pour faire face aux demandes placées sur nous, et si nous ne le traitons pas, ce stress peut tourner à la catastrophe. Le burnout […]

Il existe une préoccupation grandissante à propos de ce que nous mettons dans nos corps, et de nombreuses personnes cherchent à réduire la quantité de produits chimiques et ingrédients artificiels dans leur vie. À la place, elles se tournent vers des alternatives naturelles pour remplacer les nettoyants pour visage, le dentifrice et même le shampooing. […]

Nous connaissons tous du stress à certains moments de notre vie, en raison des demandes familiales ou de travail ou d’obligations sociales. Mais le stress chronique et un barrage de cortisol (et d’autres hormones du stress) qui circulent constamment dans votre corps peuvent avoir des effets sérieux sur la santé. Voici sept symptômes de stress […]