Conditions Fréquentes

La faim survient souvent soudainement et voracement. Mais à côté de la faim physique réelle, celle qui rappelle à votre corps qu’il a besoin d’une alimentation essentielle, nous avons souvent des envies de nourriture pour des raisons qui ont plus à voir avec notre cerveau qu’avec notre corps. Le stress, l’ennui, et l’humeur peuvent tous […]

Bien que l’équilibre s’use naturellement et graduellement avec l’âge, plusieurs problèmes de santé peuvent détraquer votre équilibre, s’ils affectent une partie du corps qui aide à maintenir votre stabilité. Voici 8 maladies communes et surprenantes qui peuvent perturber votre sens de l’équilibre… 1. Diabète Le diabète incontrôlé peut faire des ravages dans presque tous les […]

Dites le mot ‘gras’ et la plupart d’entre nous levons les mains en l’air en signe de défaite. Vous avez déjà entendu les bienfaits d’une alimentation faible en graisse et l’affirmation que l’Américain moyen ne consomme pas assez d’acides gras, bons pour le cœur. Les faits sur la graisse – entre ce qui est bon […]

J’avoue que ma curiosité a été piquée lorsque j’ai découvert cet article écrit par Bronnie Ware, une infirmière de soins palliatifs qui a travaillé de nombreuses années avec des patients dans leurs dernières semaines de vie. Assistant les patients tandis qu’ils passaient par des émotions variées (colère, déni, culpabilité, peur, regret et acceptation), l’infirmière Ware […]

Ah, la vingtaine sans soucis. Les années de découverte de soi, du premier goût d’indépendance, et de la poursuite de ses rêves. Cependant, cette période est également celle où vous êtes susceptible de développer des maladies auto-immunes, chroniques et définitives qui surgissent chez les jeunes adultes en bonne santé. Voici le top 8 des maladies […]