Il y a des tas de raisons qui entrainent l’évanouissement et il est parfois difficile d’en trouver la cause. De l’hypoglycémie à la déshydratation, aux complications cardiaques et à l’épilepsie, certaines causes d’évanouissement sont bénignes, tandis que d’autres sont extrêmement graves. Parce que des maladies graves peuvent causer de l’évanouissement, il est important de consulter votre médecin et dans certains cas, d`aller aux urgences.
Lorsqu’un individu s’évanouit, il expérimente habituellement d’autres symptômes avant de s’évanouir, et ceux-ci varient en fonction de ce qui cause l’évanouissement. Certaines personnes ressentent de la nausée et des vertiges, tandis que d’autres souffrent de changements auditifs et de vision. Peu importe les symptômes précédant l’évanouissement, avertissez quelqu’un et asseyez-vous ou allongez-vous sur le sol pour éviter d`éventuelles blessures suite à l’évanouissement. Nous vous présentons les 10 causes les plus communes entrainant de l’évanouissement…
1. Déshydratation
En termes médicaux, l’évanouissement est une syncope qui peut résulter de la déshydratation. Lorsque le corps n’obtient pas suffisamment de liquides pour combler ses pertes, il devient déshydraté. Il existe plusieurs niveaux de déshydratation et les symptômes expérimentés dépendent de ces niveaux. Au début, une personne peut ressentir des vertiges et étourdissements, des maux de tête et uriner moins souvent. Mais durant une déshydratation grave, l’évanouissement peut survenir.
La déshydratation peut entrainer une chute de tension et plus elle dure, plus il est difficile pour le corps de stabiliser la tension. Tandis que l’hypotension continue, le risque d’évanouissement augmente. Se lever trop rapidement quand vous êtes déshydraté pourrait entrainer de l’évanouissement. Bien que boire suffisamment d’eau puisse habituellement empêcher la déshydratation, celle-ci peut également résulter en une maladie comme le diabète, l’alcoolisme ou la grippe. Si vous vous évanouissez régulièrement, mais consommez beaucoup d’eau, vous pourriez souffrir d’une maladie plus grave.
2. Toux
La toux ne vous semble peut-être pas être une cause évidente de l’évanouissement, mais elle est en réalité assez commune. Vous ne devriez pas vous évanouir à cause d’une petite toux irrégulière, mais des quintes de toux qui durent peuvent entrainer des troubles respiratoires, douleurs, ou le besoin de se pencher pour faire passer – et entrainer un évanouissement. Si jamais vous expérimentiez une quinte de toux et commenciez à vous sentir étourdi, vous devriez vous asseoir pour éviter de vous blesser. Les quintes de toux entrainent des changements rapides dans la tension, une raison commune derrière l’évanouissement.
Les personnes qui toussent beaucoup et pour longtemps rougissent souvent. Ce n’est pas seulement dû à l’épuisement, mais aussi aux changements de tension. Les personnes victimes d’asthme ou de maladies de toux chroniques (habituellement causées par d’autres maladies) risquent de s’évanouir durant une quinte de toux. Si vous toussez régulièrement sans raison apparente, consultez votre médecin. La toux chronique, l’étourdissement et l’évanouissement associés ne sont pas normaux et devraient être examinés.
3. Maladie cardiovasculaire
Il existe plusieurs maladies cardiovasculaires qui peuvent entrainer l’évanouissement, aussi appelé syncope cardiaque. Ces maladies sont souvent graves, surtout si le problème cardiovasculaire est un antécédent familial. Si vous sentez que vous allez vous évanouir, et expérimentez des palpitations, un rythme cardiaque erratique, des douleurs thoraciques ou des changements de pouls, consultez un médecin afin qu’il puisse examiner, surveiller et traiter toute maladie sous-jacente. Bien que l’évanouissement soit commun, vos antécédents familiaux et autres symptômes associés au cœur devraient être pris au sérieux.
Une des maladies cardiaques communes, mais potentiellement très grave, éventuelle source d’évanouissement, est l’arythmie. Les changements de rythme cardiaque entrainés par l’arythmie peuvent causer de l’étourdissement ou de l’évanouissement puisque la circulation sanguine est le déclencheur principal de l’évanouissement, et tout changement affectant celle-ci et les symptômes associés nécessitent un traitement d’urgence. Dans des cas graves et rares, l’évanouissement dû à l’arythmie peut être un signal précurseur de crise cardiaque.
4. Médicaments
Les médicaments ont presque toujours des effets secondaires, même si certaines personnes ne les remarquent jamais. Certains ne sont pas graves et n’entraineront pas de problèmes, mais certains médicaments peuvent entrainer de l’étourdissement, des vomissements, des problèmes de vision, des saignements et évanouissements graves. Une quantité surprenante de personnes réagissant aux médicaments ressentent des vertiges qui les empêchent d’effectuer leurs tâches quotidiennes. Parfois, les effets secondaires peuvent entrainer des épisodes de vertiges si sévères que l’évanouissement survient rapidement sans autres symptômes.
Les médicaments habituels qui entrainent de l’évanouissement incluent ceux qui traitent la dépression, l’hypertension et les allergies, qui contribuent à/ou causent une chute de tension. Cela peut entrainer l’évanouissement. Seules une faible quantité de personnes expérimentera des effets secondaires graves dus à la prise d’un médicament, donc, ne vous tracassez pas si ce n’est pas nécessaire. Mais consultez un médecin ou un pharmacien à propos des effets secondaires potentiels de votre médicament pour vous apaiser l’esprit.
5. Faim
De nombreuses causes d’évanouissements présenteront d’autres symptômes avant que vous ne vous évanouissiez. Les personnes qui s’évanouissent affirment souvent avoir ressenti au préalable de l’étourdissement, un rétrécissement du champ visuel, un rythme cardiaque lent ou erratique, des vertiges, de la nausée ou une transpiration excessive. Si vous vous évanouissez à cause de la faim, vous ressentirez probablement certains de ces autres symptômes, surtout l’étourdissement.
Malheureusement, avec nos vies hyper-occupées, il est commun de sauter des repas. Le travail, les rendez-vous, le bénévolat, le sport et les enfants nécessitent tout notre temps et il est facile de sauter un, deux, trois repas. Votre corps a besoin de nourriture pour fonctionner correctement et vous créerez d’autres problèmes si vous ne mangez pas suffisamment. Votre glycémie chutera, ce qui entrainera de l’étourdissement et de l’évanouissement si vous restez trop longtemps sans vous nourrir. Donc, ne travaillez pas au lieu de déjeuner et n’oubliez pas de vous nourrir lorsque vous préparez à manger à vos enfants. Une alimentation équilibrée et régulière peut vous empêcher de vous évanouir de faim.
6. Diarrhée
Un tas de choses peuvent entrainer de la diarrhée – virus, certains aliments, médicaments, stress et maladies sous-jacentes. C’est un épisode dérangeant de la vie que tous expérimentent une fois (ou plusieurs), et n’est habituellement pas grave. Mais la diarrhée peut entrainer d’autres problèmes, et un problème sérieux peut être la déshydratation. La diarrhée déshydrate le corps, il est donc essentiel de boire beaucoup d’eau pour le réhydrater et empêcher d’autres symptômes. Si vous ne vous hydratez pas et souffrez de diarrhée, vous pourriez vous évanouir.
Si vous avez un petit épisode de diarrhée et vous sentez mieux en quelques jours, ce n’est probablement pas préoccupant. Mais si vous souffrez régulièrement de diarrhée, consultez votre médecin. La diarrhée chronique peut être causée par des intolérances alimentaires, des virus, la maladie de Crohn ou le syndrome du côlon irritable, et ne devrait pas être négligée. Souvent, un changement alimentaire ou de style de vie peut empêcher la diarrhée chronique. Dans des cas plus rares, des maladies plus graves peuvent entrainer de la diarrhée, et un traitement différent est nécessaire.
7. Crises de panique et d’angoisse
Durant des crises de panique et d’angoisse, la respiration peut être perturbée. Certaines personnes hyperventilent, accélérant leur rythme cardiaque et faisant chuter leur tension, ce qui peut entrainer l’évanouissement. Si l’individu ne peut contrôler sa crise et sa respiration, il peut se sentir faible et s’évanouir. Lorsque la tension chute, c’est parce que le corps tente naturellement de protéger les organes vitaux, en particulier le cerveau. Le sang se concentre dans le cerveau et la tension chute dans d’autres parties du corps.
Il est important d’apprendre à faire face à des épisodes d’angoisse et de panique pour éviter les vertiges et évanouissements. Il existe des techniques qui aident à ralentir la respiration. Vous devez vous concentrer sur la relaxation et inspirer profondément. La panique due à l’hyperventilation aggrave la situation, donc, renseignez-vous sur ces attaques et comment les éviter.
8. Diabète
Le diabète peut entrainer une hyperglycémie et nécessite des changements de style de vie, et souvent, un traitement médicamenteux. Les diabétiques peuvent expérimenter une chute de leur glycémie, et la maintenir peut-être difficile. Les personnes souffrant de diabète de type I ont besoin d’injections d’insuline pour le restant de leur vie et doivent suivre un régime alimentaire strict pour gérer la maladie. C’est un type bien plus rare que le diabète de type II, qui peut être géré grâce à l’alimentation, l’exercice, et la surveillance régulière de la glycémie.
Bien que le diabète de type II soit plus commun, l’évanouissement peut survenir dans les deux cas. Lorsqu’un diabétique se lève trop vite ou ne mange pas suffisamment, ce risque augmente. Prendre trop d’insuline peut entrainer une chute importante de glycémie et produire l’évanouissement. L’hyperglycémie est également coupable. Les personnes qui ignorent qu’elles souffrent de diabète pourraient s’évanouir souvent, un symptôme qui peut permettre à un médecin d’identifier ou de diagnostiquer le diabète.
9. Anémie
Selon la Mayo Clinic, l’anémie est une maladie lors de laquelle le corps manque de globules rouges sains pour transporter l’oxygène nécessaire aux tissus. Les anémiques se sentent souvent faibles et fatigués. Tandis que l’anémie s’aggrave, les symptômes empirent. L’évanouissement est un symptôme assez sévère – donc, vous aurez d’autres signes avant-coureurs avant d’en arriver là. L’évanouissement est un symptôme de l’anémie, mais cette maladie peut être gérée assez facilement et disparaitre.
La sévérité et la durée de l’anémie varient, et elle peut être causée par plusieurs facteurs différents. La Mayo Clinic liste plusieurs types d’anémie, y compris une carence en fer, en vitamine, provenant d’autres maladies chroniques, de type hémolytique, drépanocytose et de type aplasique. Il est important de savoir que même si vous savez que vous souffrez de symptômes anémiques, vous devriez en informer votre médecin, car certaines maladies entrainant l’anémie doivent être traitées.
10. Crises d’épilepsie
Les crises d’épilepsie sont l’une des maladies les plus graves qui entrainent l’évanouissement, et si vous avez une convulsion, vous devriez aller directement aux urgences. Les symptômes des crises d’épilepsie sont effrayants – vous pouvez perdre conscience et ne pas vous souvenir, ou trembler violemment et avoir des difficultés à parler. Les crises d’épilepsie ne sont pas des maladies simples, et il y a souvent une maladie sous-jacente qui entraine une chute de tension ou de glycémie. Elles peuvent survenir sans signe avant-coureur ou symptôme, et prennent souvent les gens par surprise.
Si vous (ou quelqu’un de votre entourage) vous sentez faible, asseyez-vous ou allongez-vous les jambes élevées si possible. De nombreuses personnes se blessent plus à cause de l’évanouissement que de la crise, puisqu’elles pourraient s`affaler et se blesser la tête, se casser une jambe ou un bras, ou tomber dans l’escalier. Si vous expérimentez des symptômes qui vous amènent à penser que vous allez vous évanouir, évitez de vous blesser en vous asseyant.
