10 conseils pour ménager votre cœur lors de vos entrainements sous la chaleur
Voici venues les dernières semaines de l’été, mais pas forcément la fin des vagues de chaleur. Si vous êtes comme la majorité des personnes qui s’entrainent régulièrement, vous profitez probablement du soleil, du plein air et de la chaleur pour vous exercer à l’extérieur. Mais vous exercer sous la chaleur peut également faire pression sur […]
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