Les maladies cardiaques sont la première cause de mortalité en Amérique, tant chez les hommes que chez les femmes. Environ 460.000 décès sont liés à des crises cardiaques soudaines et imprévues, chez les personnes âgées de 50-70 ans. La plupart du temps, la crise cardiaque est tellement soudaine que le patient n’a même pas le temps d’appeler une ambulance ou de se rendre à l’hôpital.
Heureusement, il existe plusieurs signes qui peuvent nous alerter d’une attaque cardiaque imminente.
Voici dix signes avant-coureurs qui précèdent une crise cardiaque :
1. Transpiration
Lors d’une crise cardiaque, le patient expérimente très souvent des « sueurs froides », et pas au sens figuré du terme ! Vous pouvez vous retrouver trempé de sueur, votre visage pâlir et devenir blanc comme un linge.
2. Douleurs et pression thoraciques
Certains reportent une sensation de pression sur le cœur, ainsi que des sensations qui avoisinent la suffocation. La pression s’accentue progressivement vers la partie supérieure du dos, comme si une corde avait été attachée et serrée autour du corps.
3. Fatigue
Souvent, dans les semaines précédant une crise cardiaque l’individu peut éprouver un sentiment de fatigue, lequel commence comme une perte lente d’énergie et se transforme progressivement en un épuisement complet en seulement quelques jours à la veille de la crise cardiaque. Par conséquent, même les manœuvres les plus simples (comme se pencher pour attacher ses souliers) peuvent sembler extrêmement fatigantes.
4. Essoufflement
Beaucoup de personnes (surtout les femmes) décrivent une sensation d’essoufflement dans les jours qui précèdent la crise cardiaque. Cet halètement est très souvent ressenti lors des conversations, même les plus courtes.
5. Symptômes Pseudo-Grippaux
La crise cardiaque peut également imiter une grippe. Beaucoup de gens qui souffrent d’une crise cardiaque disent qu’ils ont pensé être atteints de la grippe, en raison des symptômes pseudo-grippaux tels que nausées, indigestion, ballonnements et diarrhée, qui ont précédé leur attaque.
6. Vertiges
Souvent, les patients se plaignent de l’étourdissement préalable qu’ils ressentent juste avant une crise cardiaque. On a l’impression d’avoir été pris d’un soudain vertige, comme si on était au bord de l’évanouissement.
7. Anxiété
Une apparition soudaine de stress si grave que cela provoque une crise d’angoisse, est commune chez la majorité des personnes qui ont déjà souffert d’une crise cardiaque. Certains vont même jusqu’à décrire cela comme un sentiment de catastrophe imminente, sans aucune raison apparente ; qui serait sans doute une technique utilisée par le corps pour nous alerter que quelque chose ne va pas.
8. Insomnie
Près de la moitié des patients qui ont souffert d’une crise cardiaque (principalement les femmes) se plaignent d’une incapacité à s’endormir dans les jours précédant leur épisode coronaire. Cette insomnie peut également commencer plusieurs semaines à l’avance.
9. Douleur thoracique
La douleur thoracique menant à une crise cardiaque peut varier en sévérité, le pire cas étant décrit comme un sentiment de poids lourd sur la poitrine. Cette douleur est très souvent localisée au niveau du sternum et irradie vers le dos ou vers l’une ou les deux épaules.
10. Autres douleurs
On peut également expérimenter des sensations de picotement dans d’autres régions telles que le ventre, le dos, le cou, la mâchoire, et plus généralement dans l’un ou les deux bras (dans la partie supérieure ou épaule) avant une crise cardiaque.
