Les palpitations cardiaques se produisent lorsque les battements de cœur augmentent de façon notoire, faisant ainsi battre votre cœur de façon incontrôlée.
Les palpitations cardiaques peuvent être effrayantes si vous n’en avez jamais expérimenté auparavant. Le plus souvent elles ne sont pas du tout dangereuses mais sont plutôt liées au stress. Toutefois, la caféine, la nicotine, et les hormones peuvent causer une augmentation du rythme cardiaque, tout comme un problème de santé sous-jacent – tel qu’une thyroïde hyperactive – auquel cas il serait vivement recommandé de consulter un médecin.
Voici les 8 causes fréquentes de troubles du rythme cardiaque …
1. Stress
Très souvent, le rythme cardiaque augmente en réponse à un stimulus émotionnel tel que le stress au travail, des problèmes personnels ou pire encore, une crise de panique !
2. Exercice physique
De l’exercice physique intense peut causer des palpitations cardiaques si l’effort physique est extrêmement poussé (par exemple, monter rapidement les escaliers ou courir un marathon).
3. Excès de caféine
Une consommation excessive de caféine dans le café ou le thé peut causer une augmentation du rythme cardiaque, ainsi que des palpitations qui persistent aussi longtemps que la caféine demeure dans l’organisme.
4. Stimulants
Tout comme le café, la nicotine des cigarettes, l’alcool, les pilules pour maigrir, et les drogues illicites (cocaïne, amphétamines, etc.) peuvent causer une augmentation du rythme cardiaque, ainsi que des palpitations cardiaques.
5. Changements hormonaux
Les changements hormonaux associés à la ménopause, les menstruations, et même la grossesse peuvent provoquer des pics de la fréquence du rythme cardiaque.
6. Médicaments
Certains médicaments contre le rhume et la toux contiennent des ingrédients psychoactifs tels que la pseudo éphédrine, qui peut causer une augmentation du rythme cardiaque, et par conséquent des palpitations.
7. Thyroïde hyperactive
Les palpitations cardiaques peuvent parfois se produire en raison d’un problème de santé sous-jacent. Par exemple, un rythme cardiaque anormal est un symptôme commun de l’hyperthyroïdie (hyperactivité de la glande thyroïde).
8. Arythmies
Les arythmies (rythme cardiaque anormal ou rythme cardiaque irrégulier) peuvent causer des sauts de battement de cœur si le rythme cardiaque est trop rapide (tachycardie) ou devient trop lent (bradycardie).
9. Problèmes cardiaques préexistants
Les palpitations cardiaques peuvent parfois révéler certaines maladies cardiaques sous-jacentes, telles que l’insuffisance cardiaque congestive, valves cardiaques ou myocarde dysfonctionnel(les), maladies de l’artère coronaire, et dans le pire des cas, le premier signe d’une crise cardiaque.
